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言葉というものは不思議なもので、
湧き上がる感情に、ある事象に対して
充てがったその言葉が、
そのまま自分を導いていきます。
もし今、現在の状況に
「遅い」という言葉を充てがっている。
としたら、
私たちは、
「遅い」という事実を集め始めます。
なので、結果、
「遅い」という現実が創造されます。
なので、疑うべき点は、
その状況に対して、
「遅い」という言葉を充てがっている
自分自身です。
自分の感情と思考が
べっちゃりくっついていると、
「自分自身がどんな言葉を充てがっているか？」
に気づけません。
でも、ノートに書くことで、
その気持ちを改めて
文字として認識することで、
「私たちは
この湧き上がる思いに、
対面する事象に、
どういう言葉を充てがっているのか？」
それに気づけるようになります。
そうすると、あとは簡単で、
「その感情に、事象に対して
充てがっている言葉を、
自分の導きたい言葉に充てがう。」
ただそれだけです。
「遅いという現実を作りたくなければ、
遅いという言葉を
充てがっていることを疑う。」
ノートを書いていると、
それができるようになります。
それが、ノートの素晴らしさです。
こちらの記事も参考にどうぞ💕
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