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ここ数日落ち込むことがありまして、
落ち込んでいたら、生理まで早くきて
「あらあら」とおもっています 笑。
それでも、昔ほど
メンタルが大きく乱れなくなったのは、
ほんとに「ノート」のおかげ。
「ノートを開くだけ」
いや、
「ノートを見るだけ」
で癒されるんです 笑。
不思議😂
書かないのに開くだけで
癒されるって思ったのが、
「見るだけで癒される」
になってきました、最近 笑。
何なら、
ノートがあると考えるだけで
落ち着く 笑。
ノートは自分の奥底と
繋がっている場所って
もう身体がわかっているんですよね。
ノートを開くだけで、
固くなっていた身体がほどける。
心が緩む。
だから、あとは、
そこに潜り込むだけ。
ただ私のままでいられる場所。
誰が何を言おうと、何を思おうと
私のままで在れるばしょ。
そこは、私だけの「聖域」だから。
どれだけ表面が波立っていても、
奥底に潜れば
そこはいつも静かで暖かく
全て許してくれる場所。
そこに潜れば
いつも「愛」がある。
だから、私はいつも
その「愛」を確認して持ち帰る。
そんな場所があるんだと、
知りました。
それが、ノートでした。
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