昨日から、しんどくなったという受験生の話や、
入院することになった人の話や、
病むわ～という友人の話などを聞いてきた。
秋って気候的にはいい季節やけど、
精神的にいろいろしんどくなりやすいのかもね。
秋の夜長はものを考えすぎてしまうしね。
最近の私はどちらかといえば朝晩の気温差にのどをやられてる感じですが。
気温差は体にこたえる。。。
服をどうすればいいのかも悩みどころ。
夜寒いからって朝から夜に対応できる上着を着ていると暑いし（今朝まさにそんな感じだった）
心身ともに健康には十分気をつけましょう。