せっかくのお休みなのに雨ふりですね。
これから梅雨モードでジメジメする季節になりますね
それにしてもほんと梅干しづくりって奥深いですね。
今年の出来の結果で、また来年は更なる改良：改善をしましょう
今朝は食欲もソコソコありましたので、ひとまわり大きめのワンプレートにしていただきました。
私は１度に食べる量は少なく、日に４～５回食べます。
日中にしっかりとり、夕方以降は少な目のスタイルです。
（以前は、午後６時以降は一切の固形物をとらない食生活スタイルであったことも）
発芽させた玄米：押麦と小豆のご飯、ごま塩がけ
自家製の枝豆の豆腐(枝豆たっぷり濃厚なお味です♪)
人参のナムル、白ゴマあえ
自家製のタクアン
はんぺんの粉チーズ焼き
魚肉ソーセージ焼き
納豆の包み揚げ
目玉焼き
レンコンとサツマイモのチップス
フライドポテト
自家製のピザ
ナメコと豆腐とネギのお味噌汁（ナメコたっぷり♪）
ジャスミンのアイスティー
おいしくいただきました
完食でした
お味噌汁のなかでもナメコ汁が一等好きですね
うに、白子、はまぐりも大好きですが、この手のプニュプニュ、トロンとする食感大好きです
生地からつくっているピザは昨日の残りなので色が悪いけれど、少し堅いくらいで味はさほど変わりません。
ですが、やはりつくってスグ食べるにかぎります(^-^)
レンコンとサツマイモのチップスは、お酒（ブランデー、ワイン、日本酒派です） のつまみで普段つくり食べているものですが、パリパリッとしていて市販のポテトチップなどよりダンゼン美味しいですし、身体にも良いのでお薦めです。
つくりかたはスライスして揚げて、お好みでお塩をふるだけといった簡単手軽すぎるものですので、まだでしたら、ぜひお試しください(^-^)
レンコンが特におすすめです☆
おいしいねっと～蓮根（れんこん）
http://www.o-e-c.net/syokuzai/renkon.htm
サツマイモの効果・効能 健康素材・成分用語集｜食養生.com
http://www.kenkou-style.com/word/satsumaimo.html
それにしても、、、、、、、
現在ダイエット中ではありますが、この程度の油はOkとしています。
地道にコツコツとカロリーカットと運動：体力づくりしながら
元に戻していっている最中です。
しかしこの数年、被害により心身のダメージ：疲労が激しく悪く（それにより２０年以上ぶりで体重オーバーもしてしまいました）、解決しましたら（現在、目前に控えております）、しばらく治療：療養生活に入るのですが早く入りたいですね
現在は海外旅行も見送ってきている事もお話してきました。
国内のみならず他国の自然溢れる場所でもゆったりと生活いたします。
イタリアやタヒチらでも治療療養する事らお話してきました(^-^)
（自然に満ちた、紺碧の海のあるところや温暖な地域が好きです）
又、その間に自叙伝も出版いたしますし(私について、人生：生涯を知り全人類は驚愕します)、ある程度まで回復しましたら世界各国を歩きながら活動していく事も数年前よりお話してきました
（活動内容についてもお話してきました。間違っても芸能関係とかその手の事ではありませんので勘違いなどされませんよう。）
数年前：４６kgベスト時
昨年のお正月：体重ピーク時
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10767191147.html
人間関係らについて
私が老若男女国籍問わず誰に対しましても愛嬌よく親切であること、そして基本は相手の人間性やタイプやその場面や私への姿勢：言動に合わせる姿勢である事も数年前よりお話してきました
私の人への基本：対応はそのままですが、相手により臨機応変に良くも悪くもかえて合わせていきます
（意地悪や考え違いをしていたり失礼な態度の人には、それなりの厳しい対応をもするということです）
又、親しい関係では変わってまいります
ですが、みなさんも多かれ少なかれ同じでしょう
ところで占いの話ですが、本日はこの当たると評判の【誕生日辞典】 についてです。
- 誕生日事典/ゲイリー ゴールドシュナイダー
- ￥2,940
３６５日の誕生日ごとに説明がなされているものです。
こういうのって自身の誕生日もですが、他人の誕生日のページをみていてもそれなりに楽しめますよね
身内、友人、知人らをチェックしてみましたが、それなりには当たっていました。
ちなみに私の誕生日については、
【強烈な個性の持ち主で、周囲には大胆不敵と思われることもあります。ときには向こうみずなところもみせますが、たいていは感情や行動をコントロールしています。/ 組織を改善し、再編し、運営する才能に恵まれています。組織の内容はさまざまです。/ 計画者であると同時に、実行者でもあります。実行するだけの権利があれば、たとえ大反対されてもひるまずに組織を一掃し、全面的な再編成をしようとします。自分のやりかたが、いかに効率的か、実績によって証明できるのです。/ 長所：グループを大切にする。金銭の処理が巧み。 短所：感情をおさえがち。厳格。】
【この誕生日のタロット：大アルカナ・カードは力。あるいは勇気。獰猛なライオンを手なずけている優雅な女神が描かれています。この女神は御しがたい力を制する女魔術師の象徴。精神と肉体の強さをあらわしています。このカードのもつ良い面は統率力、なにごとかを成し遂げようとする決意。悪い面はひとりよがり、権力の悪用や乱用です。】 とあります。
(母の誕生日も同じタロットのカードでした)
もっともっと２ページにわたり色々書いてあるのですが省きます。
又、私と同じ誕生日産まれでは、ヒラリー・クリントン、フランソワ・ミッテラン氏らがいるとお話してきました。
私はあまり占いらに特別な関心があるわけではありませんが（新宿の母にみていただいた事があるくらいです）、星の産まれ、星座・宇宙や、自身でインスピレーションで引くカード占いらには、そこそこ関心があることもエントリー含めお話してきました。
おなかもいっぱいになり一息つきましたし(笑)、これから書類づくりです
『最強・幸運』カード/2010年11月21日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10713773537.html
ご訪問ありがとうございます
■さてさて、以前も
とてもよく当たるのですよ。
このカードは、そのカード占いで使用しているものの１つです。
発売された当時に購入しました。
５２枚のカードで占います。
詳しくは↓サイトをご覧ください
魔法の占いカード Ｑカード
http://www.q-cards.jp/
この数日なども、も～～～～～う、良いカードばかりでて、ついつい喜んでしまいますね
この写真の上段３枚と下段３枚は数年前より常時私が引くカードです。
中段４枚は、ここ１週間内で常にでてくるカードです。
各カードの意味は、
上の左から、
【大当たり：圧倒的な勝利】
【目標の達成】
【最強：どんな願いも思いのまま】
中の左から、
【幸運の神様：訪れる幸運は素直に祝おう】
【情熱：興奮】
【磁力的な力：絆：深い縁：魅力】
【幸せな約束：楽しい誘い：心はずむ計画】
下の左から、
【どちらの道も正解：同じ場所に向かうふたつの異なる道】
【成功：地位：名誉：名声】
【努力がもたらす幸運：忍耐：積み重ね：不屈の精神】
となっております。
１枚１枚、もっと詳しく説明がなされていますが、ここでは省きます。
ふふ、やはり、よいカードがでると気分upいたしますよね
『新宿の母と人相と魔法の杖』/2010年09月09日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10643151282.html
■ 今日は、台風の影響で関東も大雨で強い風でした。
そしてまた風
が強くなってきました。
こんな日は部屋でヌクヌクするにかぎります。
でも、酷暑が続いたから恵みの雨ともいえるでしょうね。
相変わらず、いろいろ片付かずに、千葉の実家にも戻れていません。
ところで、【魔法の杖】 ってご存知でしょうか？
この本なのですが、タロットカードのようなものです。
↓がそのサイトで、“あなたの答え” がでます。
(しかしこのサイトのでは、私的には当たらないように思えます)
この手合いのものはよくあります。
魔法の杖
http://www.h2.dion.ne.jp/~apo.2012/oracle-top.htm
そして昨日、今日と久しぶりに魔法の杖の本を使って占ってみたところ、全カードが最高のカードばかりだったのですよ♪
“お茶の葉は、貝のかたちになりました。望むものはすべてあなたのものになります” のカードからはじまって、 “水晶球が あなたの望みどおりの結果を約束しています” から、その他同様の結果でした。
私が占いの類らに特別関心がない事もお話してきましたが、タロットらは少しやるのです。
といっても、インスピレーションでカードえらぶだけですから(笑)
ですが、これがそれなりに当たるのです！
占いといえば、珍しくみていただいた事があることもお話してきました。
その時の模様は5年前に↓でupしていますが、あの新宿の母にみていただきました。
たまたま、みていただきました。
私の手のひらをジーっとみて『あんた、よく生きてたねぇ～・・・』 とシミジミ言われたのが今も思いだされます。
占いといっても、いろいろですよね。
私はワザワザみていただく事はしません。
たまに無料占いを気分転換で楽しむ程度のものだとお話してきました。
なかでも、ジョナサンの星占い
が当たる確立が高かったので、数年前まではチョクチョク毎週の星座占いをみていました。
当たりの確率が半分より少し上、6～7割くらいだったでしょうか
「今週は全然当たってないわ・・・」 なんて事も、しょっちゅうでよく笑いました。
占いには、姓名判断や手相や人相はじめいろいろありますが、人相といえば、私の唇はご覧のように下唇が厚いのです。
これでも上下のバランスをとるため、上唇を心もち大きめに描いています。
人相上では唇は、上唇は“与える愛情”、下唇は“受ける愛情” をあらわしているとのことです。
「私の下唇が厚いのは、きっと全人類からの愛を受けるためでしょう・・・」 とでも言ってみる(笑)
けれど、唇ひとつでも細かくみていくと “口唇は、生活力や品位を表す部位で、男性ならば生活力のある大きな口が良く、女性は品位や結婚運から小さな口が良いが、 大きさや形とともに口元の締まりも見る必要があります。口元の締まりは、意志や気の強さに関係するので、女性は少しだけゆるみがあると優しく秘密を作らないので良いとされ、 締まりすぎは気が強く家庭不和になりやすくなります。” ともされています。
さまざまな占いがありますが、個人の各パーツらから総合していく人相占いは当たる確率も高くなる気がしますね
●表情の柔らかさ・運の変貌/05.1.3
http://blog.livedoor.jp/tsubakix/archives/11741142.html
普段は、ジョナサン・ケイナーの星占い 位しかチェックしないのですが昨年５月に《新宿の母》 に見ていただきました。
まず 『あんたの左右の人気線の運は凄い！
こんなに長くハッキリと下まで伸びているのは久しぶりに見たよ。
なにか、芸事とかファンがつくような仕事してるのかい？（私が「いいえ」と言うと）
今からでも遅くないから、やりなさい。勿体ないよ。』
『あんた、良く生きてたねえ。６月まで大殺界だったんだよ。
生きてるのが不思議なくらいだよ。大変だったでしょう。
でも、もうあんたの今後の人生は、何の問題もないから心配しなくて大丈夫だよ』
と云っていただき、心強くなりました。
小柄でシャキッとなされた、魅力的な方でした。
人相や手相って変化するので楽しいですね。
性格、人格も変化、成長するものだと思っています。
１０年前、２０年前の私とは、明らかに総てが違い異なる事実。
５年後、１０年後が愉しみです。
しかし、成長発展を遂げない人達もいらっしゃいますね。
そのような人達は、常に自分の基準からしか、物事を考えられないようです。
《自分がこうだから、他人もこうに決まってる》との狭い視野。
私は日々、変貌・向上する人物に魅力を感じますね。
以前に読みました心理学の本に、“犯罪を犯す人間の外見・容姿について”とあり、《犯罪者になるまでの経緯。世間から容姿について、否定的なる対応をされつづけたゆえ、犯罪に走る者達が多い。囚人の外見を整形手術により整えピンク色の壁紙の部屋に入れ生活させた。すると、出所後、犯罪を繰り返す者の数が激減した。》 との報告を読みました。
思うに、幸せで恵まれて愛され愛する感情があれば
「この幸せを失いたくない」 との切望や執着心から、
そうそう危ない橋を渡ったり、自暴自棄にはならぬものだと思います。
愛情・健康って、かけがえのないものですから。
心のありかた、精神状態は表情や態度で現れてしまいますから、重要ですね。
心の穏やかさ。
１番、大切に思っています。
茹で枝豆みじん切り、卵２個そぼろ、自家製黒豆、でんぶご飯
鯖-さば-サバ～魚介類の効能効果効用～
づくりを始めました。
新月 満月 ２０１1年・新月に願い事 満月と新月、そして星座の情報はこちらです
を使って今日はいちごプリン
をつくってみました。
とき以来の半年ぶりの登場です。
もバッチリです！
あずき茶の作り方 煮出す方法
むくみ解消「あずき茶ダイエット」の作り方
小豆
カボチャ（かぼちゃ・南瓜）の効能･効用・栄養
『トレーニング終了後のいっぷく♪』2010-11-07 
は部屋の中で亡くなっていたトカゲ？の赤ちゃんです。
