江東区森下のカラダを育てるフューチャーエナジー整体院のウッディです。江東区のパワースポットを目指しています。
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カラダの繋がりってどんなこと❓カラダは常に流動性を保つ必要があります。人間は酸素を使って生きていくためのエネルギーを作り出します。カラダに必要な酸素を取り入れて、不要な二酸化炭素を排出する役割をもつ役割をしているのが呼吸器系です。
酸素が適切に各場所に行き渡るようにします。
呼吸器系の働きが悪くなると、酸素と二酸化炭素の交換がスムーズに行かずに、他の脳神経系、消化器系、筋骨格系、循環器系といった他の場所にも滞りが起き、カラダ全体が崩れやすくなってしまいます。呼吸は普段、普通にできているから気にかけないかもしれません。とてもとても大切な役割を担っています。自分の呼吸に意識を向けて、感じてみましょう‼️そこには元気前向きになる要素がたくさん詰まっています。気づいていきましょう！