こんにちは!
 
 
 ホリスティックセラピスト Tonariです
 
 
すっかり秋めいてきましたね♪
今日は、私が今後やりたい事について
客観的なアドバイスや意見を聞きたくて
 
子育てを共にしてきた10年来の友達と
会ってきました!
 
絵本講師のJちゃんは
何かの参考になれば、と
重いのにたくさん絵本を持ってきてくれたり
 
壮絶な⁉︎子育て経験を経たTちゃんは
お役に立つなら
動画でも何でも協力するよって。
 
愛がいっぱいで
ホントに感謝です義理チョコ
途中、思わぬ楽しい企画も
ひらめいたりして
今後の展開が楽しみです
 
気付いたら6時間
ノンストップで喋りまくり!
 
そうそう
そんな会話のなかで
思わず
 
「私の趣味は、内観!」
 
って言ったら
 
「それ、めっちゃイイ笑い泣き」って。
 
「マジ!?
 こんな趣味、みんな引くと思ったーーーっ!」
 
「いや、全然イイよっ」って。
 
ホ、ホントかな?
 
 
では、これからは胸をはって
 
「趣味は、内観!」
 
で、いきます♪
 
みなさん、ドン引きしないでね。
(同じ趣味の人なんて、いるかしらウインク
 
 
✽+†+✽
 
その友達とは
子どもが小さい頃から
共に過ごしてきて
 
ひと時期は
本当にどん底まで落ちて
 
でも
すごく大変な時も
一緒に考えて、乗り越えて
でも、また挫折したりして。
 
そして、乗り越えて。
 
 
そんな事を繰り返しながら
今、本当に心から笑って
楽しく過ごしていられる。
 
本当に、こんな日がくるなんてね🌈
 
 
それは、きっと
 
ありのままの子どもを
 まるっと受け入れる
覚悟をしたから
(→簡単に書いたけど、ココ悶絶むずかしい!)
 
そんな友が、口を揃えて言うのは
 
「全部、子どもに教えてもらったね。
 本当に感謝しかない」
 
か、母ちゃん…カッコよすぎます。
 
でも
そう思うと
 
なんだか子育ても
楽しくなってくるよね!
 
 
子どもが5歳なら
母ちゃんも、5歳義理チョコ
 
 
それで、いいんだねおねがい
 
 
 
 
今日もお立ち寄りいただきありがとうございました!
 
今日もよい日となりますように赤薔薇
 
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅

 

 
  
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ご訪問ありがとうございます。
 
 
昨日の全米テニス決勝戦
大阪なおみ選手、本当におめでとうございました‼️
 
2年前の優勝とは違う
感動が、身体中をかけ巡りました花火
 
今日は、そこから学んだことを
書いてみようと思います!
 
(ニュースからお借りしました)
決勝戦の相手
アザレンカ選手は、出産を経て
しかも!シングルマザーで戻ってきた選手。
同じ女性として、とても応援したい。
 
でも、大阪なおみ選手をずっと見てきた私は
今日こそ
自分に勝つところを見せて!」
という想いで
試合を観させていただきました。
 
アザレンカ選手は、戦術がうまい!
大阪選手の嫌なところへ
ボールを、集めて集めて集めまくって
 
段々と大阪選手は、他の選手と同様
フラストレーションがたまり
モチベーションも精度も下がり
 
1セット目をあっという間に
「1ー6」で
落としてしまいますガーン
 
今までの選手がそうであったように
自分のペースをつかめずに
そのままズルズルと敗戦か、、あせる
 
と思わせる空気のなか
今回は、違ってました。
 
 
攻められても、ミスしても
 
諦めず、耐えて耐えて耐え続ける…!
 
自分を、信じて信じて信じ続ける…!
 
そして、相手のミスが出始めた
ところを見逃さず
グッとギアを入れ替え
 
ナイスファイト、ナイスショット
そして得意のサーブが、決まり出し
 
アザレンカ選手の「焦り」を
生み出しました。
 
 
こうなったら、勝負は互角!
 
あとは、本当に
メンタルの戦いでした。
 
最後は、両者
苦しい場面で勝負をかけ続ける。
 
 
ドキドキ
ドキドキ
ドキドキ
 
 
これって、さらっと書くほど
なかなか出来ることじゃない。
 
 
でもこのシチュエーションが
胸を熱く熱くしてく爆笑あせる
 
 
そう!
これってスポーツの世界だけじゃなく
日常生活や子育てにも通じると思うの。
 
 
自分を信じる
「勇気」「覚悟」
 
出来なくても受け入れる
「勇気」と「覚悟」
 
出来なくても愛されてると思える
「勇気と「覚悟」
 
出来なくても価値は変わらないと思える
「勇気」と「覚悟」
 
 
本当にシンプルなことだけど
いつも、ここに還れたら
私達は、いつだって幸せの中にいられるはず。
 
そして、それを自分だけでなく
我が子や、部下や、まわりにいる人全てに
出来たら、なおさら嬉しいよねハート
 
 
 
…!!
 
 
話しが脱線しちゃった
 
画面からはね
そんな意気込みがビシビシ伝わって
 
もう、観ているだけで
 
私のハートチャクラに
エネルギーがどんどん満ちていき
 
最後、決まった時は
思わず悲鳴をあげてしまうほど
 
感動の涙、涙でした拍手ラブ拍手
 
 
 
プロのスポーツって
人々の中に眠っている
本質や才能や潜在パワーに
火を点け、目醒めさせてくれる
 
本当に素晴らしいお仕事だと思いました。
 
私達は、その波動を
日常で活かしていく事が
大事ですね!!
 
 
本当にありがとうございました花火
 
 
〜余談〜
今回、大阪なおみ選手のマスクの件も
次元の違いをみせてくれましたよね。
 
そもそも
叩かれることも非難されることも
想定済みで、それも含めて
 
この埋もれてしまっている事実を
話題にしてほしい、話し合ってほしいという
願いが込められていたのですね。
 
チャンピオンになっても
自分の感覚を何よりも大事に
 
忖度せずにストレートに
貫く強さも、かっこよさも
本当に素晴らしい人だと思います。
 
 
本当に、たくさんの勇気と活力をありがとう!!
 
 

 
最後までお付き合い下さりありがとうございました!
 
義理チョコ今日も皆さまにとって良き1日となりますように義理チョコ
 
 
 
晴れおまけ
 
私ね、スポーツ観戦が昔から大好きで
10代の頃、特にF1にはまってて
アイルトンセナとか
アランプロストとか中嶋悟が大好きで
夜な夜な、ひとりで観てた。
 
親から、白ーい目で見られながらあせる
 
 
昨日もね。
息子にめっちゃ
白い目で見られてた気がする。。。
 
 
成長してないっ笑い泣き
 
 
 
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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2日間で自分をかえるキラキラ

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よかったら、ご登録お待ちしております。

 

 

こんにちは!
 
 
ホリスティックセラピスト Tonariです 
 
 
【はじめましての方へ】
 

 

 
本日
「 新しい生き方を学ぶ1DAYレッスン」
開催いたしました。
 
 
また、写真を撮るの忘れてしまった_| ̄|○︎))
ので、笑顔でごまかしてみる口笛
 
 
 
私がこのレッスンをしようと思ったのは
いろんな心理学や、技法や育児法を学んで
頭ではわかったけど
 
で、できない。
う、うまくいかない。
 
長い間ここで、つまづいていたから。
 
 
そして、自信をなくし
動けなくなっていたから。
 
 
 
それがガラッと変わったのは
 
自分の中で、ずっとブレーキを
踏み続けていた事に気付いて
 
そのはずし方を
実践し続けたからです。
毎日、自分と向き合う。
 
自分の感覚にいつも耳を傾けて
時に、ブレーキを外せない自分とも
向き合って。
 
そして
「大丈夫」という成功体験を
積んできました。
 
 
ピンク音符ピンク音符ピンク音符
 
 
なので
この1DAYレッスンでは
そういうステップが踏めるよう
 
アドラー心理学だけでなく
様々な分野から学び
実践して、効果があったものを
織り交ぜています。
 
そのため
かなりボリューミーなので
時間がいつも押してしまうのですが
 
皆さま、いつも快くご参加下さって
本当に感謝です。
 
 
ピンク音符ピンク音符ピンク音符
 
そして、今日
ちょっとご紹介したい
エピソードがありました。
 
受講者さまの
今日の体験なのですが
 
 
ここ最近、家の前で工事をしていて
その音がかなりうるさいそうなんです。
 
なので
「講座の時間帯にかかるから、やだなぁ」
と。
 
それと、息子さんがちょうど
出かける時間に差し掛かるから
 
「早く出てくれないかなぁ」
 
と、思っていたそうです。
 
 
と、その時
 
ふと
 
「工事の人達に
なんか差し入れしてみようかな」
 
とひらめいたそうです💡
 
 
でも、お金もかかるし、、
誰だかわからない人なのに、、
 
という気持ちがチラついたけど
 
なぜか「やりたい」
という気持ちが優って
 
お茶を10本程買ってきて
工事の方達にお配りしたそうです。
 
 
 
すると、なんと!
 
ちょうど講座の直前
いつもは終わらない
工事が終わったそうです!!
 
しかも、息子さんも
工事の音がうるさいから、と
いつもより早く家を出ていき
 
結果、講座の始まる時間には
 
問題が
見事にクリアされたそうですハート
 
 
流れ星直感に従って動く。
流れ星思考が現実をつくる。
流れ星行動すると現実がかわる。
 
 
私がお伝えしたい事が
この現実に全て詰め込まれていたので
 
マジ、ビックリ義理チョコ
 
でも、この成功体験は
とっても嬉しいですよね♪
 
この積み重ねの先に
望んでいた未来が待っています。
 
 
そして何より、なかなか出来ない
愛がいっぱいの行動に
私達も嬉しい気持ちになりました。
 
ありがとうございます。
 
 
直感に従って動く♡
それも「愛」から動く♡
 
 
本当に、素敵なシェアを
ありがとうございました!
 
 
次回、1DAYレッスンご希望の方は
随時開催しますので
お気軽にご連絡ください♡
 
 
 
 
今日もありがとうございました!
 
よき一日になりますようように…流れ星
 
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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ご訪問ありがとうございます。
 
 
こんにちは!
 
「アドラー心理学」×「潜在意識」×「スピリチュアル」の視点から悩みの根本を見つめていく〜
 
ホリスティックセラピスト Tonariです
 
 
皆さま、お久しぶりでございます。
この夏は、ご予約以外は
ゆっくり夏休みをいただきました。
 
それと、、、
この夏は、ほんとーに
いろんな事がありました。
 
これからやる事のために
自分の中にずっとあった違和感を
手放すために必要だったのだと思うけど
 
大きな決断をしたことが
ふたつありました。
 
早速ですが
まず、息子のことを書いてみようと思います。
 
 
長文なので
もし、ご興味のある方は読んでみてください。
 
----*----*----*----*
 
時々、このブログにも書かせていただいて
ますが
うちの息子は、一言で言うと
脳内がお花畑タイプ。
 
 
「ポジティブ」といえば聞こえはよいけど
 
この規律だらけの社会では
なかなか生きにくい。
 
 
そんな息子は
小さい頃からすでに
その片鱗を匂わせていたので
 
私は
「このまま、普通の幼稚園に
 入ってるイメージが全然わかない」と
 
その当時、超自然育児を実践してた
とても素晴らしい保育園に
わざわざ引越して、入園しました。
 
ここは基本、外で裸足で遊び。
もちろん毎日、泥んこまみれ。
 
例えば、滑り台には階段がなく
かわりに、クライミングを設置してたり
 
石垣の上のログハウスに行くには
綱で登っていくとか
 
冒険王国のような
とてもおもしろい園庭でした。
 
そして毎週のように、園外保育として
海や山へ、冬はスケートやスキーに
連れて行ってくれ
 
クリスマスや、花火大会や、運動会は
先生や親達の本気度が、ものすごいレベルだったので
(ちなみに、テレビや本でもよく紹介されていた保育園です)
 
とにかく毎日、何かしら子供心を
ワクワクさせてくれるものが
散りばめられていた空間の中で
 
伸び伸びと、育ててもらえました。
息子にとって
家以外の初めての環境が
そういう場所だったので
 
きっと、社会の第一印象は
 
「世の中は、エキサイティングで
 おもしろくて
 大人も子どもも、楽しみを
思いっきり追求していくもの」
 
って、無意識にめちゃくちゃ
刷り込まれたと思います。
 
 
が、しかし。
 
 
そのまま大人になれたら、よかったけれど
一生、保育園児ではいられない。
 
いつか「卒園」がやってくる_| ̄|○︎))
 
そんな現実を知らない息子は
ワクワクいっぱいで
 
小学校へ入学しました。 
 
 
ひとりっ子なので
他の見本がない息子は
 
そこで、いろんな衝撃を受けるのです。
 
みんな、普通に自分の名前書けるし
絵も上手で、構図もバッチリ。
 
席に座って、って言われたら
じっと座ってられる。
 
先生の言うことには
逆らわない。
 
 
 
そんな世界
知らなかったよーっ!
 
 
あの、脳内お花畑で
毎日、歌って踊ってた息子が
 
はい。
 
死んだ魚のような目に
なりました。
 
「こりゃあ、やばい」
 
 
基本、個性的な性格ゆえに
大人達に怒られたり
呆れられたりしても
 
本人が気にしなくて、ご機嫌だったら
スルーするようにしてたけど
 
今回は、明らかに様子が変。
 
 
ということで、いろいろな方や機関に
相談へ行きました。
〜かなり長くなるので、中略します(m_ _)m〜
 
そして、そうやって過ごしていくうちに
段々と学校にも慣れ
 
たまたま「テニス」という
夢中になれるものに出会えたので
 
おかげさまで、元気と活気を
取り戻すことが出来ました。
 
その間にも、たくさんの
事件やアクシデントもありましたが
それは長くなるので、また別の機会にˉ̶̡̭̭ ( ´͈ ᗨ `͈ ) ˉ̶̡̭̭
 
 
が、しかし。
バランスをとっていたテニスの試合が
今年の2月から
全て中止に。
 
三度の飯より大好きな試合が
全てなくなり
 
学校も、早々と休校になり
学校の友達にも会えない。。。
 
 
日々の中で
ワクワク&ドキドキが
どっこにも、散りばめられてない現状で
 
完全な ガス欠・酸欠状態。
 
モチベーションは、ダダ下がり下矢印下矢印下矢印
 
 
ガソリンを全く供給出来ない事で
出来ない事が増えていき
 
毎日のように、先生やコーチから
怒られる日々。
 
そして、やがて
底無しの負のループへ
入っていったのです。
小1以来の、久しぶりのあの感じです。
 
何のやる気も起きなく
あの、死んだ魚の目のように
なってしまったのです。
 
 
そして、そんな中
中学校の個人面談が。
 
毎回のことだけど
出来てないところの羅列です滝汗
 
「毎日、こんなに注意してるのに
 ちゃんと出来てないです」って。
 
 
えぇ。
 
もう、その辺りは
多分、本人は本当に厳しいので
 
本人が「死ぬ気で取り組む」
と決めない限り、無理だと思うから
放っておいてほしいのだけど
 
先生も、きちんと指導することが
いい事だと、愛だと、思ってるから
 
いつも、なんて伝えようか迷ってしまう。
 
 
でも多分、息子にとって
 
「怒られないように、自分をおさえる」
 
ほど、苦しい事はないと思ってるので
 
大人の上辺だけの注意を
聞くことなんて、ないのです。
 
 
でも今回は、いつもとちょっと
様子も違ってたから
ちゃんと話そうと思った時に
 
先生が
 
「でも、私は◯◯君のこと
 見捨てないですからね。
 
 出来るまで、何回も何百回も
 言い続けますから」
 
と。
 
それを聞いて
 
どよーーーんあせる
 
と、なってしまった。
 
 
 
そもそも、息子も私も
「良い子」になること
など、目標としてないから
 
この先も
その枠に入れようとする圧力が
続くのかと思うと
 
…途方にくれてしまいました。
 
 
 
先生は、その後も遠回しに
 
「家でもきちんとご指導ください」と
言いたいようだったので
 
私から思わず出た言葉が
 
「この夏は
好きなことを、思い切り
 やらせてあげたいと思います」
 
という言葉でした。
 
「息子は、息子なりにうまくいかないことに
苦しんでいます。
 
けど「要領よく」なんて出来ない子なんです。
わかっていても出来ない自分に
苦しんでます。
 
毎日、出来ないことだらけで
「元気」だけが取り柄のあの子は
いま本当に、家でしょんぼりしています。
 
何より、そんな自分の事が
大嫌いになっちゃっていると思うので
 
この夏は、勉強よりも
自分の事が好きになれるよう
 
自分に自信をつけることを一番大切に
していきたいと思います」と。
 
 
先生の顔が一瞬
「マジか」という表情になったけど
 
これを言わなかったら
私が、自分の事を大嫌いになりそうだったから。
言ってしまったあせる
 
 
そして
この夏、息子は本当に
やりたい事を、自由にやりきりました。
 
友達とオンラインで
フォートナイトやりまくったり
 
「これは一生読み続けるから!」と
お年玉で「ONE PIECE」の新品
96巻を全巻買って
読みふけったり
 
YouTube見たり、テレビ見たり。
 
 
するとね。
 
夕方からは
テニスレッスンがあるから
それまでの自由時間を
確保するため
 
今までは、毎日寝坊してたのに
夏休み中、毎朝6時半に起きて
宿題をこなし
 
夕方のテニスレッスンまでの間の
自由時間を、自分で作りはじめたり。
 
母は、ビックリです。
 
でもゲームで勝つと
とっても
嬉しそうに、報告に来てくれて爆笑
 
こんな嬉しそうな顔
久しぶりに見たなぁꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
こんな感じで
 
この夏は、勉強は後回しにして
楽しむこと、ワクワクすることを
最優先で過ごしてみました。
 
 
また学校が始まって
どんな生活に戻るか
わからないけど
 
別に、勉強できなくても
 
人生を、心から楽しめる大人に
なってほしいなぁと、思います。
 
 
 
 
「子どもを信じて見守る」
 
簡単なことじゃないけど
 
でも、この出来事で
こういう仕事をはじめた原点に
戻れたように感じてます。
 
 
これからは
こういったお子さんを持つ
お母さんのお役にも
立てたらと思いますキラキラ
 
 
 
 
 
長い文章を読んでいただき
本当にありがとうございました赤薔薇
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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「ブロック解除」と「感情リリースヒーリング」

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親や学校から教わらない「新しい心の仕組み」と 

一生使える♪幸せ思考論

募集中  9月10日(木)開催

 
LINE @始めましたキラキラ
  
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旬のネタをはじめ、ブログでは書けない⁉︎事や
各種セッションや講座の先行予約なども
トライしてみようと思ってます♪
 
まだまだ不慣れで、手作り感満載ですが 
よかったら、ご登録お待ちしております。

 

 

こんにちは。
 
 
ホリスティックセラピスト Tonariです 
 
「アドラー心理学」×「潜在意識」×「スピリチュアル」
の視点から悩みの根本を見つけ
 
自分と親友になり
新しい未来へ漕ぎ出していく
お手伝いを致します。
【はじめましての方へ】
 

 

 
インスタをはじめようとして
いろいろやってたら
 
疲れちゃった!
 
 
でも、初めての事って
慣れるまで、いつもそうだよね〜
 
ということで
そーんな自分に
ねぎらいの意を込めて
 
一日、ボォーっとしてあげました(´∀`*)
 
気持ちよかったー♪
 
生理前っていうのもあって
めっちゃ眠かったし。
 
テレビ観ながら、ボー。
本読みながら、ボー。
 
そして…、寝落ちる。
 
ばあちゃん通り越して
じいちゃんだな笑い泣き
 
でもサイコーでしたw
 
たまには
こんな時があってもいいよね。
 
それでも、地球はまわってるウインク
そして今日は、自宅サロンでの
久しぶりでしたが
リピーター様なので
カラダの変化がよくわかります。
 
数年前は
全身ガッチガチだったけど
 
今はそれと比べると
とても柔らかくなってる。
 
そして、話し方も考え方も
とっても柔らかくなってる。
 
 
昔は自分でブレーキをかけ続けてたけど
それを手放したみたい。
 
やりたい事と、表現できる場所を
見つけたんだってハート
 
おめでとうございます!!
 
すごいねキラキラ
本当に人って変われる。
 
 
お客様に教えてもらうのは
いつも私の方だったりします。
 
こちらこそ、ありがとうございました!
PS :身体からのメッセージのビジョンで
AKBじゃなくておニャン子クラブが出てきて
…時代を感じた(*/▽\*)
 
 
 
さぁ明日は、私も身体のメンテナンスに
行ってこよー!
 
 
ではでは
本日もお立ち寄りありがとうございました。
 
皆さま、どうぞ自分の感覚に大事に
心あたたまる日々をお過ごしください♪
 
 
 
 
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

 

 

 

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おはようございます。
 
 
ホリスティックセラピスト Tonariです 
 
 
「アドラー心理学×潜在意識×スピリチュアル」
の視点から、今のお悩みの根本を見つけ
 
自分と親友となり
新しい未来へ漕ぎ出していく
お手伝いを致します
 
【はじめましての方へ】
 
本日の個人セッションのお客様のお悩みは
 
育児ノイローゼならぬ
育犬ノイローゼになってしまい
とても辛いということ。
 
元々は、ご主人の熱い希望で飼い始めたのに
手を焼くことがわかった途端、傍観者になり
全ての面倒をクライアントさんがみることに。
 
癒されるために飼ったワンちゃんなのに
全然なつかなくて
噛んだり吠えたりされる毎日。
 
 
誰にも理解されないというのは
本当に苦しく、辛いと思います。
 
「育児」も「育犬」も
大変さは全く同じなのですね(>_<)
クライアントさんも
ドックトレーナーさんに頼んだり
他のヒーラーさんの力を借りて
だいぶ楽になってきたのだけど
 
何かひっかかるものがあると
今回セッションを受けてみようと思ったそうです。
 
 
 
私が感じたのは
ワンちゃんを躾けるための態度やセリフが
 
クライアントさん自身を
とても苦しめているのではないか
 
と、いうところでした。
 
そこで、記憶の奥にアクセスするため
誘導しながらヒーリングセッションを
行っていきました。
 
*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*
 
そこには
誰にも心を許さない
小さな女の子が
背を向けていました。
 
そのままの自分を
受け入れてもらえない悲しみや
わかり合えない苦しみを
ひとりで抱えて。
 
 
 
コップが満タンのところには
何を注いでも溢れてしまいます。
 
まずはコップの水を出し
きれいに浄化していく
作業を一緒に行っていきました。
 
そして、本当の自分の姿を思い出し
最後は、2人でハグをするなど
とても幸せな時間を過ごすことが出来ました。
 
 
親に「ダメ」と
言われ続けてきた
本当の自分の世界。
 
これこそが
これから進む道かもしれせんね。
 
 
 
 
とても素晴らしいセッションでした
ありがとうございました。
 
 
【ご感想】
セッションが終わった夜に
早速、ワンちゃんにも変化があったようです。
 
こちらこそ、ありがとうございました。
 
小さい頃の自分の姿と
みんなに怒られているワンちゃんが
重なって、とても辛い気持ちに
なってしまっていたのですね。
 
 
これからは
お互いの個性や距離感を、尊重しながら
心豊かに幸せに暮らして
いけますようにコーヒー🐶
 
 
もちろん今後ともサポート
させていただきます。
 
自分と対話しながら、
気付き、癒してしていきながら
本当の意味での「自立」を
目指していきましょう風船
 
*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*
 
「心と身体を繋ぐヒーリングセッション」
8月は夏休みのため
日数が限られてしまいますが
今週中に、ご予約可能日を載せます。

 

 
 
今日もお立ち寄りありがとうございました!
 
本日もよい一日となりますようにウインク
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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プロフィール
ご提供中のメニュー
 
 
 
私がやらせていただいている
感情を解放するためのセッションです。
 
今日はどうして、これが必要だと思ってるか
書いてみたいと思います。
 
感情は、いつだって
そばにあるんですね。
 
 
〜例えばスーパーに行った時〜
 
新しいパッケージを見て
かわいい♡
 
めっちゃ混んでる
やだな
 
親子が口喧嘩しながら買い物してる
こわい
 
商品をめっちゃ触ってるお婆ちゃん
なにあれ!?
 
子供がただこねて泣いてる
せつない
 
食べたい物が半額になってた
超嬉しい
 
レジの新人さんが超絶手際が悪い
イライラする
 
牛乳まだあったかチェック忘れた
もー何やってんだろ、私。
 
 
こんな感じに、意識してないけど
スーパーだけでもいろいろ感じて帰ってくる。
 
ここいう中でも、良いことは「◯」で
よくない感情は「×」をつけちゃって
 
そういう「×」がたまっちゃって
人は時々、爆発とか起こしちゃうんですね。
 
 
「×」をためないって事も
すごく大事だけど
 
ここを「×」と思ってるっていうのも
地味に大切なキーワードです。
 
セッションではこういった
「×」と思っていた感情を
「自分の一部と思って受け入れていく」
ってことを体験してもらっているのだけど
 
 
 
まー、正直
あまり気持ちのいいものでは
ない(笑)
 
 
でも、そう感じるのは
実は、からくりがあるってことを
私は気付いて
 
それを知ってから
負の感情が、味方になるように
なってきたの。
 
その根っこにあるものを知り
自分をその
「底無し沼」から
解放してあげること
 
これが、このセッションの目的です。
 
自分で許可することが
大切だと思ってます♪
 
 
でも、今までそうやって
生きてきたから
 
めっちゃ怖さとか
拒絶感が出てくるんだよね。
 
 
でも、そもそも
 
本当に守りたいのは
 
 
その仮面を脱いで
素顔の自分で歩いていきたい。
 
 
この「自分の声」じゃないかな♡
 
 
私は、感情は最高の
メッセンジャーだと思っていて
 
味方になると
問題の解決が早くなるし
自分とも、めっちゃ仲良くなれると
思ってます太陽
 
 
 
感情について一緒に学びたい方
「Happy Mind Release講座」
こちらで学べます。
次回は、7月22日(水)から
 
次は9月以降の開催になるので
気になる方は、
この機会にぜひ一緒に学びましょうね。
 
 
 
 
感情と友達になれると
人生、本当にラクになると思いまーすウインク
 
 
 
本日もお立ち寄りありがとうございました!
 
あなたに、ハッピーがたくさん
やってきますように…ラブラブ
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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2日間で自分をかえる!

「ブロック解除」と「感情リリースヒーリング」

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 次回は、7月22日より

 

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トライしてみようと思ってます!
 
まだまだ不慣れで、手作り感満載ですが 
よかったら、ご登録お待ちしております!

 

 

おはようございます。
 
 
ホリスティックセラピスト Tonariです 
 
「アドラー心理学×潜在意識×スピリチュアル」
の視点から
今のお悩みの根本を見つけ、癒します。
 
 
 
最近、セッションで
自分の波動をあげることについて
結構、あつく伝えているなって思ったので
それについて書いてみようと思います。
 
 
例えば、自分の機嫌を
他人の事でとろうとすると
ヒジョーーーに ややこしくなるよね。
 
これは私の長年の自己研究によっても
証明されております(笑)
 
旦那の給料あがったら、ご機嫌?
子供の成績があがったら、ご機嫌?
上司に褒められたら、ご機嫌?
友人に尊敬されたら、ご機嫌?
 
つまりその逆は、、、ガーン
 
このご機嫌って
他人あってのことだから
 
ご機嫌になるためには
他人をコントロールしようって
気持ちが働くよね。
 
これが、つまり
自分の波動を落としていくこと
に繋がるのです。
 
 
 
「心が満たされてる感」
 
感じないよね。
 
ここ。
 
この感覚が地味に
とても大事ですキラキラ
 
 
じゃあ、それに気付いたら
どうすればいいかって。
 
 
もう勘の良い方は
お察ししてるかと思いますが
 
 
そーです。
 
自分で自分を満たしていく事
シフトしていけば、いいんです。
 
 
シンプルですね!
 
例えば
時代は、昭和・平成・令和ときて
 
今は
努力・根性・忍耐で
人より頑張ったり
一番になることよりも
 
個性や、それぞれ違う価値観が
チカラを持ち始めてきた。
 
だから、人と比べて
60点くらいでも全然OKで
 
それが本当の私なんだと
丸ごと愛してく気持ちを
養うことが大事になってくる。
 
 
だって、そもそも
人類みな完璧だったら
 
気持ち悪くね?
 
 
人はみな、弱いところを
補いあっていくものだし
 
それが、誰かの役に立つんだから。
 
それでこそ
仕事というものが成り立って
 
そこに絆も
生まれてくるものだから。
 
ないない探しや
足りない探しは
もう古いし、いらなくて
 
ないところは
得意な人に助けてもらって
 
それより
自分はどんな事で
世の中に恩返しができるか。
 
笑顔にする天才だったり
絵で表現する天才だったり
縁の下の力持ちの天才だったり
音楽で心を満たす天才だったり
人を励ます天才だったり
人をやる気にさせる天才だったり
自然と人を繋げる天才だったり
キレイな物を創り出す天才だったり
 
 
 
そこに誇りをもって
堂々と胸張って生きてれば
 
誰よりも自分が嬉しいし
とっても幸せな気持ちになるよね。
 
 
その瞬間から、幸せは自分の元に
流れこんでくるよ風船
 
 
 
世界は優しい。
 
 
いつも、幸せをいつも感じられる人に
なろう♡
 
 
 
 
 
お立ち寄りありがとうございました!
今日も、よき1日となりますように…太陽
 
 
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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こんにちは!
 
最近、無性にカラオケに行きたい
ホリスティックセラピストTonariです
 
 
 
昨日は「Happy Mind Release」講座初日でしたキラキラ
 
受講者さま同士、様々な価値観を分かち合ったり
シェアしたり、とても新鮮な時間でした。
こちらの内容は、また書きたいと思います。
 
 
その前に、先日のセッションのことを
書きたいと思います。
 
 
 
今回の方は、京都にお住まいの方でしたが
この間は、アメリカの方だったり
 
オンラインにしてから
距離感がすっかりなくなりました。
 
 
クローバークローバークローバー
 
今日のお題は
「頑張ってしまう」ということについて。
 
私はかなりの期間
ここの住人でした(//∇//)
 
 
 
頑張る人って
本当に、一生懸命生きてきて
 
誰よりも努力して
誰よりも我慢して
やってきてる。
 
でも、いつまで経っても幸せは
遠い遠い先にあって
 
走っても走っても
ゴールが遠のいていくー!!
 
すると
「まだ頑張りが足りないんだ」
「もっと頑張らないと」
「こういうところも、直さないと」
 
と、更にアクセルを
また踏み込んでしまう。
 
 
 
でもそれ
逆走してるのです。
 
その「逆走」サインが
体や心から出てきても
 
それでも、ただ自分を責めるばかり。
そして、まわりも同じように
責めてしまって、自己嫌悪。
 
 
頑張れば、頑張るほど
幸せから、遠のいてくって
 
本当に辛いです。
 
 
でも頑張って
いい子でいると、親も認めてくれたし
いい子でいると、社会も受け入れてくれて
 
この世界では生きやすいはずなのに。
なぜなの?
それは、いつの頃か
「自分でいる」ことより
「自分を押し殺す」ことを
選択して
 
いつの間にかそれが
「本当の自分」
と思い込んでしまったから。
 
ずぅっと
「かなしい仮面をかぶってる」
状態なのです。
 
 
クローバークローバー
 
今起こっている問題は
それに気付かせてくれるもの。
 
その「仮面」を取るとき。
本当の自分を取り戻せる時キラキラ
 
 
おてんばで、おふざけ好きで
活発で、泣き虫で
歌やダンスが大好きだった
本当のわたしを赤薔薇
今回もきっかけを
くれたのはお子さんでした。
 
お子さんの苦しさは
自分の奥にしまった感情に
リンクするから
 
ちょっと勇気がいるけど
 
けれどその先に
喉から手が出るほど
欲しかった
本当の幸せが、待ってるのですハート
 
 
 
*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*
 
 
 
ご感想をいただきました
ありがとうございます♡
 
こちらこそありがとうございました。
 
 
はい、そうなんです乙女のトキメキ
 
蓋が取れると
ずぅっと抑えていた感情や想いが
あとからあとから、溢れてきて
 
でも
不思議とそれが
嬉しいのです。
 
愛なんて
もう、枯れてしまったと思ってたのに
 
次から次へと
溢れ出てくるんですね。
 
 
私たちは
昔からずっと
愛に溢れた存在ですハート
 
 
それを思い出していきましょう!
 
 
 
本日もお立ち寄りいただき
ありがとうございました。
 
よい一日になりますように太陽おねがい
 
 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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こんにちは。
 
 
 ホリスティックセラピスト Tonariです 
 
 
 

大好きな場所で

【ペイフォワード企画】が

あったので

参加してみました♪

 

 

「ペイフォワード」とは

人から受けた親切を、また別の人への

新しい親切でつないでいくこと。

 

 

 

例えば、1週間に3人に良いことをする・・・
その人がその次の1週間で良いことを広げる。
10週間で2の10乗の1024名
20週間(5ヶ月)で100万人※100名から

 

始まるから1億人。

 

 
そして半年ちょっとで

 

世界中に広がる計算となる、、、。

というものです。

 

 

本当に、そうなったらステキですねキラキラ

 

そこで、私は

「自分の思い込みや価値観を知るワークショップ」

というのを開催してみました

 

 

普段、私たちは

自分のフィルター越しに世界をみていて

つい、それを基準にジャッジしてしまうけど

 

100人いたら100通りのフィルターがあるように

それのどれもがある意味、正解であることを

体感してもらいたいのと

 

つい、悩んでるのは自分だけかと

思ってしまいがちだけと

 

みんな、そこそこ悩みの中で

生きていることを知ってもらいたく

 

今回は、みんながなるべく

いろんな事を話せるように

少人数制のワークショップにしました。

 

 

 

少し予想はしてたけど

時間が全く足りなかった(//∇//)

 

朝までいけるかと、マジで思った(笑)

 

でも、皆さん

もっと話しが聞きい!!と思うほど

皆さんの織りなす人生の物語が

とても興味深く

そして、愛が溢れていて

 

とても素敵な時間でしたハート

 

ご参加下さり
ありがとうございました*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:* 
 
 

 

楽しかったので、またやってみようかな〜ハート

なんて思ってます。

 

 

 

 

 

本日もお立ち寄りいただき

ありがとうございました

 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

「Happy Mind Release

ハッピーマインドリリース講座」

残席1名さまですキラキラ

 

こちらの講座を受けた方は

毎月のお茶会に無料でご参加いただけます♡

 

ピンときた方、お待ちしてます*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:* 

 

 

 

*⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅**⑅୨୧┈┈┈┈୨୧⑅*

 

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