いつもお越しいただきありがとうございます。
週末は、淡路島へイメージトレーニングのお勉強会へ
始発の新幹線も、だいぶ慣れてきたよ。
そんな私の、朝の癒し。
新横浜駅でね、
いつもカフェを買うお店に
とってもよい感じの方がいるので、
まず駅に着くと、
その人が来ているかチェックが日課。
（こ、こわい⁈）
そして、いらっしゃると
それだけでテンションあがる(*´艸`*)
すごく感じがよくてね。
笑顔が自然でとっても素敵で、
愛のパワーチャージが出来るの。
「こちらこそ、ありがとうございます」
心の中で、いつもつぶやく言葉。
ひそかな朝の楽しみです♡
ウヒヒ。
こんにちは！
「アドラー心理学」と
「最強のココロ整理術＊ibマッピング」で
ふわっと楽しく生きるママになる♡
ホリスティックライフコーチ Tonariです
個人セッションでは、基本的に21日間
LINEでフォローさせていただいています。
毎日、数人の方からご報告をいただいてますが、
皆さん、本当に毎日向き合ってくれています。
わたしは、必要な時があれば、
アドバイスやお返事を
させていただいていますが、
なるべく最小限にしてます。
それはね
自分の中にある答えは
自分で見つけないと
意味がないから。
人に解決してもらってたら
また何か困ったことがあったら
解決してくれる旅を
ずっと続けることになるよね。
それがダメではないのだけれど
私は、そんな依存的なものを
目標としてないので
自分で気づいて
自分で勇気を持って
覚悟を決めて前進する人を
本気で応援していきたいと思っています。
私が目指すゴールは
「自立」
もうね、ホントこれだけ。
だって
自分の思い通りに生きられたら
楽しいでしょ✨✨
でも、何で、それが出来ないのか。
それは、その生き方を
否定している人がいるから。
本当は、それが出来るパワーを持っているのに
でも、鍵を何重にも閉めて、
その鍵を決して離さないと決めてるのは
誰でもない、自分自身だから。
私ができるのは
開けても大丈夫なんだよ。
と言う環境を作ってあげたり
先にあるものを
ちょっと見せたりして
安心を積み重ねていくこと。
でも、それでも
開けるか開けないか
決めるのは本人しかない。
でも、その時開けても、開けなくてもOK。
全てはタイミングがあるから。
わたしは、それも含めて丸ごと信頼してます
でもね、
もったいないなーと思うのは、
できないです〜
わからないです〜
と言って、本当はやりたいのに、
何もやらない人。
例えば、跳び箱。
飛び方を教わっただけで
飛べるように な、り、ま、す、か？
やっぱり飛びたかったら
何度も練習するよね。
そして、
そのうちにタイミングが合ってきて
パカーっと開脚して飛び超えた瞬間！
マットにスッと立った感覚！
初めて見た、跳び箱の向こうの景色！
こんなものがイメージ出来るように
なってきたら
ちょっと、挑戦してみたくなるよね。
最初は、
踏み切り板の前まで走るだけでもいいよ。
次は、
助走つけて跳び箱に手をつくまででもいいよ。
そして次は、
手をついて、少しお尻を浮かせるだけでもいいよ。
ココロのレッスンも
これと全く一緒。
ノウハウばっかり調べたり
聞いたりしても
練習（行動）しないと、何も始まらない。
跳び箱のように、
少しずつ出来る自信をつけていけば
「飛ぼう」と思える時が
ふっとやってくるよ。
最近思うのは、
そんな時はやっぱり誰か
分かち合える人が一緒にいるといいよね。
早いよね、継続するよね。
春に終わった
SHINE講座のグループページでは
今も、メンバーさん同士、
悩みや相談を、皆で解決したり共感したり
とてもいい交流が続いている。
きっと一生付き合える仲間かもね。
（これ、潜在意識的にいうと全て彼女達が決めてます
）
）次回の潜在意識 SHINE講座は
秋に開講予定です。
（４人以上集まるといいなー
）
）そんな私も今、毎月
里美ねえやんの元で、イメトレの仲間達と
本音で語り合って、時に涙したり
笑いあったり、ハグしたり。
かけがえのない時間を共有してます。
夢や悩みを語り合える、愉快で熱い仲間達
来春からの親子向けのイメージトレーニング教室
お楽しみにしていてくださいね
（すごいことになりそうな予感）
なんだか今日も書きたいことてんこ盛りで
まとまってまへんなー
今日もお立ち寄り、ありがとうございました
☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*
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