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future-designer あなたのより良い未来を創造する

旅人にあこがれ、年中旅したいと決意!
旅人ライフを送るノウハウをお伝えします

 

 

こんいちわ、サトシです

 

 

 

今回は以前お伝えしていた洗練された身体の構築編です

 

 

 

 

人体の70%を占めていて私たちが生きていくうえで必要なものはなんでしょうか?

 

 

 

 

 

もうお分かりだと思います

 

 

 

 

 

です

 

 

 

 

 

 

水にこだわってみると、がらっと生活が変わります。

 

 

 

ミネラルウォーターを飲んでいる方はよくいますが

成分にこだわって水を選んでいる方はあまりいません。

 

 

水はミネラルを含んでいると、健康増進効果が高いのですが

いろんな種類がありますよね

 

 

 

エヴィアン、アルプスの天然水、いろはすetc・・・

 

 

 

しかしこれらのミネラルウォーターではあまり効果がありません。

 

 

 

私がお勧めするのはこの水です

 

 

 

 

 

 

販売しているお店のURLはこちらです↓

 

 

http://www.find-chichibu.jp/db/companies/view/10

 

 

 

 

この水を一週間飲み続けたところ

便通が三回も来るようになりました。

 

 

私の体に合ったのか

飲み始めたときは便秘だったのですが、これを飲むだけで改善されました

 

さらに寝る前に飲むと、朝をすっきり迎えられるようになりました。

 

 

 

 

しかし、高いしネットで水を買うのは抵抗があるというあなたにはこちらもお勧め!

 

 

 

 

 

 

いろんなスーパーでも見かけるようになりました。

これはフィジーウォーターというものでセレブが愛用している水です

 

 

 

何が良いのかというと

これにはシリカという栄養素が含まれているのです

 

 

ケイ素という栄養素は

・糖尿病

・脳梗塞

・心臓病

・皮膚炎

・高血圧

など多くの生活習慣病に効果があります

 

 

 

また

細胞内のミトコンドリアを活性化させる効果があり

 

髪や肌の張りを保ち続けて、いつまでも若々しい体を保つことができます

 

 

 

シリカを含んだ水は多くありますが

値段的にも、帰るばしょのことを考えてもフィジーウォーターはお求めやすいかと思います。

 

 

 

 

 

あなたが日ごろから口にしていて

身体の70%を作っている水。

 

 

 

 

これを変えることによって体の調子、そして今後の健康を守ることができます。

 

 

 

小さいお子さんにも飲んでもらうことで、ちょっとやそっとじゃ病気にならない体になれます。

 

 

 

 

これからについて意識していただけるとうれしいです

 

 

 

 

 

記事を読んでくださってありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

沖縄の海にて、、、

 

 

 

友人とスキューバダイビングしてきました。

青い空、青い海、宝石のような魚たち。

 

 

最高の思い出を作ることができました。

 

 

 

 

 

さて、タイトルにあったように

大手企業に加えて、とうとう副業が解禁された職業があります!

 

 

 

以前僕の記事でも出てきています!

 

 

 

 

それは・・・

 

 

 

公務員です

 
 

 

公務員は行政の業務をしており、

副業を許可してしまうと業務に支障がでてしまう可能性があるため

今までは禁止されていたのです

 

 

しかし、ついに神戸市が公務員の副業解禁に向けて動き出しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

神戸市、職員の副業推進 2017/3/3 日経新聞朝刊

 

神戸市は職員が公共性のある組織で副業に就きやすくするため、4月から独自の許可基準を設ける。一定の報酬を得ながらNPO法人などで活動できるようにする。

 

総務省によると、副業推進を目的に自治体が独自の許可基準を設けるのは珍しい。

職員の働き方を多様化し、外部での経験を公務に生かして市民サービス向上につなげる。 

 

 4月から設ける基準では

(1)社会性、公益性が高い

(2)市が補助金を出すなど特定団体の利益供与に当たらない

(3)勤務時間外

(4)常識的な報酬額

 

 

――などを明記して、職員が副業しやすくする。

職員が休日にNPOで活動したり、ソーシャルビジネスを起業したりすることを想定している。

中高年の職員が退職後の「第二の人生」に備えて、

在職中から地域貢献活動などに参加しやすくする狙いもある。

 

 

 

 

 

 

つまり公務員の勤務時間外に、

老後の蓄えに備えて別の収入源を得なさいということです。

 

 

 

 

公務員は他の職業に比べて年金の受け取れる金額がおおいのです。

 

 

 

それにも関わらず、副業を解禁したというのは・・・

 

 

 

 

収入面で、企業どころか政府ですら保証できなくなってしまったということです。

 

 

 

 

今までは時代の荒波にもまれて

大手企業が副業を推奨することはありました。

 

 

 

 

しかし、今回は市役所、言ってしまえば国家の一部が副業を解禁したのです。

 

 

つまり国が財源を確保できなくなってしまったということです。

 

 

副業を解禁したこと自体は喜ばしいのですが、裏の事情を考えるとゾッとします

 

 

 

 

 

AIという技術革新による自動化などによって、

安定した職業はもうありません。

 

 

 

 

 

今後、さらなる職業選択の自由が増えるにつれて

逆になくなってしまう職業が出てくるでしょう

 

 

 

 

そのためにも手に職というよりは、個性(アート)のある能力を持つようにしましょう!

 

 

 

それ次第では、あなたの老後の生活が大きく変わってくるでしょう!

 

 

最後まで読んでくださってありがとうございます

 

 

 

 

 

 

 

那須高原の藤代清治美術館にて、、、

 

 

 

 

 

こんにちわ、私は今まで多くの美術館に行きましたが

ほとんどが西洋画の美術館で日本人の作品はあまりみたことがありませんでした

 

 

 

ですが、なんだかメルヘンな藤代清治氏の作品は

いろいろと感じさせられるところがありました

 

 

 

 

語ってしまうと原稿用紙10枚分ぐらいは書いてしまいそうなので

またの機会に書くことにします

 

 

 

 

さて、今回も洗練された体の構築のお話しです

 

 

 

 

 

今日本で主流となっている医学は何だと思いますか?

 

 

 

 

それは西洋医学です

 

 

 

西洋医学は病気にかかったあとの治療を目的とした医学なのです

 

 

 

ですが日常を楽しむためには風邪などの軽い病気から

ガンなどの重い病気にならないようにしなくてはいけません

 

 

 

 

それを実現するために

 

 

 

 

東洋医学概念が大事なのです

 

 

 

 

 

東洋医学は主に中国やインド、スリランカなどで広がっています

漢方がそれに当たります

 

 

 

そして絶対に聞いたことがあるとおもうのですが

 

 

東洋医学には

 

 

体は冷やしちゃダメ!

 

 

という暗黙の了解というか絶対的ルールがあります

 

 

 

実はこれはずばり正しいんですね

 

 

 

人間の平熱は36、5~6,6度ぐらいが普通だそうですが

35,0度代の体温の人は36,0度代の人より

 

 

 

 

免疫力が30%以上落ちると言われています

 

 

 

 

ちなみに私は数年前は35,7度が平熱でしたが

今では36.8℃が平熱です

 

 

昔は絶対に年に2~3回は風邪になっていましたし

インフルエンザになることもありました

 

 

 

しかし今では風邪になることもなくアレルギーも改善されました

 

 

アレルギーも

単なる風邪も

ガンなどの思い病気も

 

 

平熱を上げて免疫力を高めることで予防することができるのです

 

 

 

そして私が実践した方法をお教えします

 

 

方法は

・シャワーだけでなく湯船につかる

・朝ごはんはしっかり食べる

・適度な運動をする

などなどありますが

 

 

 

一番簡単な方法は

 

 

 

ショウガを食べるです

 

 

 

 

 

温めたしょうがは体を内側から温める効果があります

 

 

 

食べ方は

1.すりおろしたショウガを少し水に浸す

2、レンジでチンする。時間は500wで2分、700wで1分30秒

 (水にしっかり浸して焦げないようにする)

3.温かいスープや味噌汁に入れて食べる

 

 

 

以上です。

ショウガはチューブのものでかまいません

自分ですりおろす必要はありません

 

 

 

できるだけ3食すべてに入れるといいです

 

 

 

ショウガは75度ぐらいまで温めるとショウガオールという

新陳代謝を上げる成分が約30倍増えるという研究結果があります

 

 

このショウガオールが体温を温めてくれるのです

 

 

 

ただし焦がすほど温めるとショウガオールが減ってしまうので

レンジでチンしたショウガを料理に混ぜるのがベストな方法です

 

 

 

 

 

体は資本

 

なんてよく言いますが本当にそう思います

 

 

病気で何もできなくなってしまう前に予防するのが大事です

 

 

一家の大黒柱のお父さん

家事をしてくれるお母さん

 

病気になる暇なんてないと思います

 

 

 

温めたショウガを食べるだけでいいんです

 

 

 

ぜひ試してみてください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

沖縄の首里城にて、、、

 

じりじり強い日差しが「沖縄!」という感じがしますね

 

このあとはガマ(洞窟)や資料館に向かって歴史を学んできます

 

 

 

 

 

 

 

 

さてところであなたは「愛情」というものはつまり何だと思いますか?

 

 

 

 

人にやさしくできる

怒らないでちゃんと注意できる

人のことを思いやれる

相手のことを考えて行動できる

 

 

 

具体的なことをあげるといっぱいあります

 

 

 

これらをずばり一言で言い換えるなら

 

 

想像力だと私は断言します

 

 

恋人、友人、そしてビジネスに至るまで

相手のことを思いやることができなければ何も得られません

 

 

 

特に今はやりのネットビジネスでは相手の顔を直接見ることがないので

どうしても「想像するプロセス」を忘れしまいがちです

 

 

 

 

みなさんにもTwitterなどのSNSをやっていて

ネットビジネスをやっている方からDMで失礼なことを言われたことがあるはずです

 

 

 

過激なことを申し上げてしまいますと

失礼なことを言ってしまう彼らは一時的には利益が出て幸せになるかもしれません

 

 

ですが、、、

 

 

 

「想像力」=「人間としてのあり方」

 

 

 

が欠如している彼らには最終的には顧客はいなくなり、友人すらいなくなってしまいます

 

 

 

彼らは一時的な結果や利益が出たことでおごり高ぶっているからです

 

 

 

正直私もそうなりかけたことがありますが、

周りの方々が素晴らしい方ばかりだったのでそうならずに済みました

 

 

 

 

本当に今の仲間には感謝しています

 

 

 

また「想像力」は言葉が通じない外国でも必要な能力です

 

 

 

 

相手がなんと言っているか考えなければ移住ライフはできません

 

 

 

特に文化が違う国では必須な能力と言えます

 

 

 

 

人間関係において必要な「想像力」は

友人や恋人はもちろん、ビジネスや言葉の通じない人たちとも

密接な関係をつくるために必須な能力です

 

 

 

 

想像力の育み方としては

ずばり小説、「戦国物」「恋愛小説」を読むことお勧めします

 

 

 

恋愛小説はだいたいが三角関係、もしくは四角関係になって(僕の偏見かもしれませんが)

その男女関係の機微や、人物の心情の想像をすることで

 

 

戦国物では、複数の国のそれぞれの人物の悩みや揺れ動く思いを創造することで

 

 

 

 

想像力が育まれます

 

 

 

 

 

ぜひ試してみてください

 

 

 

そしてあなたの取り巻く環境を変えましょう!

 

 

 

 

記事を読んでくださり誠にありがとうございます

 

 

 

 

こんにちわ、サトシです

 

 

上の画像のエメラルド色の光、キレイですよね

 

 

 

これは量子光という光で

人間の脳から作り出され、細胞、つまり体中に流れている光なんです

 

 

 

 

この光(フォトン)は細胞をたえず駆け巡り、人間の意識を構築しているのです

 

 

 

つまり意識や習慣化した行動というのはフォトンとなり細胞で蓄積されている

 

 

 

 

ところでシュレディンガーの猫という実験がありますが、

「人間が観測するまでは何も確定していない」というものです

 

 

どんなに数式や方程式をいじくり回しても、人間(または観測機)が観測するまでは、物質の状態は確定していないという結論に至ったのです

つまり、人間の「意識(心)」が万物を創造しているということを、結果的に証明したものでした

 

 

量子力学から判明!

引き寄せる力が強い人になる唯一の方法

引き寄せの法則マスターになる実践方法量子力学では「あなたの意識」が、万物の状態を決定することを証明しました。

あなたの意識が関与するまでは「全ては無限の可能性」として存在しています。

つまり、その無限の可能性を一つに確定させたということは

、あなたがそれを好んで選択したと解釈できます。

 

 

 

 

しかし、ほとんどの人はこう反論するでしょう。

「私が望んでいないことばかりが起こるのですが。これは量子論と矛盾していませんか?」と。

 

 

その答えはこうです。それは、あなたの無意識(潜在意識)が原因です

 

 

 

スピリチュアル系の書籍などを読むと

「ポジティブな言葉を唱えれば、それが現実化する」といった内容が書かれています。

 

 

 

しかし、あなたはこんな経験がありませんか?

 

 

「年収1億円を稼ぐ」と言ったポジティブなアファーメーションを唱えた直後に、

心の底から「自分には無理」という声が聞こえてくることが。

 

 

 

これが、潜在意識(無意識)の働きです。

潜在意識と顕在意識の割合

潜在意識(無意識)と顕在意識(自覚できる意識)の割合は「9:1」と言われています。

つまり、アファーメーションは「10%の顕在意識」に働きかけるだけで、

90%の潜在意識によって打ち消されるわけです。

 

 

 

 

では、あなたの潜在意識を作っているのは何でしょう?

それは、あなたが生まれてから今に至るまで、せっせと刷り込んできた「観念(思い込み)」です

 

 

 

 

社会通念、世間体、常識、両親や周囲の価値観、自己体験から信じてしまった独断と偏見・・・

これらが観念として、あなたの潜在意識に刷り込まれているのです。

 

 

 

そして残念ながら、観念はほとんどが「恐れ&不安ベース」で作られています

 

 

 

それは「あなたが大切にしている習慣」を思い出せば簡単に証明できます。

 

朝7時に起床する、歯を磨く、挨拶をする、嘘はつかない・・・

 

 

これらは「○○しなければ大変なことになる」という恐れが根底にあります。

 

 

 

・朝7時に起床する ⇒ 遅れたらクビだ
・挨拶をする ⇒ 愛想が悪いと疎外される
・嘘をつかない ⇒ 嘘つきは地獄に落ちる

 

 

 

意識の90%を占める潜在意識が「恐れ&不安ベース」なら、

あなたが望んでいなくても「恐れや不安の現象」が確定しやすいのは当たり前だと思いませんか?

 

 

 

ちまたの「引き寄せ本」に書かれていることを実践しても、

引き寄せが起こらないのは、あなたの潜在意識を「観念」が支配しているからです。

 

 

 

 

さらに、恐れや不安は、あなたに罪悪感、孤独感、無価値感を植えつけ、

セルフイメージ(自己肯定感)を下げます。結果、あなたの引き寄せる力も下がります。

 

 

 

つまり、引き寄せの力を上げる本当の答えとは、今まで身に付けた恐れや不安ベースの「観念」を手離し、観念に束縛されない「自由な存在」になることです

 

 

あなたが確定した、あなたが見ている世界は、あなたが持っている観念(強く信じている思い込み)の反映だからです。

 

 

 

潜在意識にある「観念」を書き換える方法

観念の書き換えをする方法

すでに潜在意識に刷り込まれた観念を書き換えるのは至難の業です。

なぜなら観念は、あなたが心の底から信じている価値観であり、あなたが大切にしているものでもあるからです。

 

 

そのため、よほど強烈な体験をしてショックを受けない限り、観念をすぐに変えることは無理です。例え

ば、生命に関わる体験や、失いたくないものを失う体験などがそうです。

 

しかし、これはトラウマなどの悪影響も考えられるため得策ではありません。

現実的には

自分にとって望ましい観念を知り、それを繰り返しインプットし、腑に落としていく方法が妥当です

 

 

 

観念は、体験してきた出来事に「独自の意味づけ」をし、信じ続けたことで作られたもの。

つまり「ポジティブな意味づけ」をし、それを心底から信じることができれば、

どんどん書き換わっていき、良い観念が潜在意識を満たしてくれます。

これが望みの人生を引き寄せる力を育てる方法です。

 

 

 

 

つまりです。

あなたが見ている現実が、脳が作った幻想であるなら、

自分の都合の良い幻想を脳に作らせた方が、人生楽しくなりませんか?という提案です

 

 

 

量子力学は、あなたの意識が現実を確定させることを証明しています。では、あなたの都合の良い現実を確定する「脳」になることで、望みどおりの人生は引き寄せられます。

 

 

そのためにも、あなたに「不都合な幻想を見せる観念」から「都合の良い幻想を見せる観念」に書き換えることが、人生を劇変させる「唯一の成功法則」になります。

 

 

 

 

 

記事をよんでくださってありがとうございました!