眠いのです。


生活の柄@高田 渡 


午後から勤務なのに

普通に目が覚めて

ご飯詰めて冷ましてる時に

遅番と思い出し、


よし!

ジムへ久しぶりにと思い

服を準備してあと30分


横になり8時に起きたのに

気づけば寝ておりましたw


10時半


もうムリ。


そこで昨日から捨て活を始めたので捨てるもの探して

今日のノルマをこなす。


師匠のところに行きたいと思いつつも職場と反対方向なので今日はやめておこうか


仕事先の方に電話、メールしなくちゃなのにずるずると


あ、このずるずるにはちゃんと理由があり、ずるずるしたほうが結果、良い場合もあり。


実は来月、弾丸演奏があり師匠のサポートしつつ出かけるのでやることはたくさんあるのですが(⁠歌詞を覚えるとか衣装をどうするか)とか


その工程表作りとかそんなのはやるのですが、

その後は地元での演奏の工程表を演出に配らなきゃとかチケットさばかなきゃとか


めんどくさ


さが強くてかったるいです。


秋の旅行手配しましたが

電車バスの乗り方とか

調べるのもめんどくさいし


どうした

プラセンタ足りないんかな

1日寝たきりで少し良くなったので翌日は朝から知り合いが公民館で野菜を販売するということで出かけ、

ついでにガソリン入れ、買物、一旦、帰宅


友達と合流しカフェランチともう一軒、宿カフェへ。


宿カフェが本命だったんだけど


1週間前に知り合った女子がカフェをやってるということでこちらに寄ってハシゴ


自分たちの畑で野菜を、育ててるんだって。
友達は肉をあまり食べないのでハンバーグは私が食べて(笑)
サンドもチキンは別添えにしてもらい

友達も珍しく文句も言わず完食(ヴィーガンではないけど食べるものに制限ある。酒は飲むのに 笑⁠)

素敵なカフェで予約しないと入れない人気店でした!

そしてもう一つはさらにそこから20分ほど車で走り、奥まった住宅街にある古民家カフェ

ここは一組限定の宿でもあるそう。

軽くお茶して友達と店主が
昔の仕事仲間なので久しぶりに会ったみたいでおしゃべりして。

実はどちらもとても良い空間で、イベント候補の場所に妄想😏

古民家は特に良さげだわ〜
十五夜ナイトでもやりたいな〜

そして帰り道、喉に良いらしいレンコン飴を見つけ、
運転ももうギリギリ。。

シャワー浴びて倒れるように爆睡

19時を朝の7時と勘違いし、寝すぎ?と思うほど1時間ほどの熟睡

喉の薬と先日作った甘酒的なものをぶっこみひたすら冷やして寝る

月の朝、だいぶ良くなりましたが、午前中は
 
切り干し
→煮る 

なす
→煮浸し作る

きゅうり
→Qちゃん漬物作る

サラダ
→ゆで卵、じゃがいも、キャベツ、きゅうりなど端っこを和えたサラダ作り

りんご→カット

買物だけしてなかなか調理できてなかったので2時間立ちっぱなしで料理したらいい加減疲れてまた横になる

でも喉はだいぶ良くなりました


職場では有休の他に病気休みというのがあるんです。
上司はしょっちゅう病欠するんです。

私は週末体調悪かったら絶対週末じゅうに治して平日は出勤します。
 
というか、しないと仕事のノルマがずれ込みます。

明日はシレっと平気な顔して出勤したいので今日もまだゆっくりします。

読書かYouTube 最近は深田萌絵さん、韓国、北朝鮮関係のコンテンツばっか見てます。

熱は測ってないのですが

喉の痛みと咳が酷い


そんなわけで

1日、ねてました。


よく眠れるなあ


3時間寝て起きてお水飲んで また寝て少しお腹が空き

というか喉の痛みに何か

通るものを通過させたく?


うどんと

レトルト無印カレー


また3時間寝て

西瓜食べて


ホントは少し外に予定が

あったのですが

今日は大人しくして

明日一気に動くか


咳のツボ 

咳には胸に冷えピタ貼る

いろいろやってますね


明日はおさまってると

いいなあ


友達とご飯なんですよね〜


寝ます。

遅番
しかし身体が疲れていたのかな?
近所のウォーキングにしました。

ここらへん10年住んでいるけど知らない道!

もしバス通勤しなければならなくなったら2つある停留所の一つ
 
Googlemapで気になっていたので歩いたら、もう一つのバス停と距離的には変わらない

ぐるりと廻って帰ろうかと思ったら雨が降り出しそうなので慌てて来た道を帰りました。

首?肩が疲れてます(;_;)
土曜日マッサージ行ったのにな。。



昔、一度はトライしたことがある韓国語

秋の旅に向けてとうとう韓国語はじめました。

YouTube、ネットを駆使して学ぶのは初めてかもしれません。

実はかつてはインドネシア語を学びました。
ここ数年は台湾によく出かけていたので中国語もやってました。

と、言っても私は、旅先で現地の人とコミュニケーション取らないので

電車やバスの乗り方、
買物や食べ物のオーダー方法、
ちょっとした数字(⁠時間や値段)がわかる、など
現地の言葉でそのくらいわかればいい人です。

インドネシア語はふだんの生活ではマイノリティすぎるので、滅多に使う価値がありませんが、まあ、まれに現地の人や似てる原語のマレー人が居たら話せます。少しですけどね。

実はここ数カ月は毎日、英語と中国語はDuolingoで学んでいて、それに韓国語を加えました。

しかしいきなり単語なのでハングル語読めない私は??なのですが、不思議なことに単語は日本語に近いのでなんとなくわかります。

それよりハングル語の一覧をコピーしました。
なのでまず、名前を書いてみて(⁠難しい!)

いろいろ考えて、
旅のハングル語、
ここに特化してとりあえず覚えてみようと思います。

YouTubeでも
ネットで文字でも
自分が知りたいことをオリジナルで作成して、それたけ覚えます(笑)
 
そんな感じのオリジナルテキストで、1時、知人の台湾人に中国語教えてもらいました。

すると波形して関連ワードをその場で聞いて教えてもらえるのです!

文のパターンはDuolingoが繰り返し問いかけてくるのでなかなか良いです。
あと、例文を真似する発音もあるのでこれも良いです。

英語は、リコピンさんという沖縄出身の方のを受講しました。ネットで昨今お金を払ったのは唯一彼女のプログラム。

同じ例文のパターンをいくつも繰り返してくれるので身体に染み込ませられます。
が、時間のない中でのライン報告、サポートはなかなか難しいです。
資料なくさないうちに今一度、学びたい。

全てスマホの中なので、消えないうちに移したい。印刷したい。

彼女のプログラムと
イディオムがわかれば
かなりイケる気がするのです。

イディオムは普通に日本語では訳せない独特な言い回しとか。
まんま覚えられれば、あとはパターンの例文と単語を駆使すれば話せる気がするのです。

そろそろ眠い。
明日も遅番ですが、ジムめんどくさい苦笑

早く起きたらウォーキングしてシャワーして一眠りして午後出勤にしようかな。

楽器もひかなきゃだしなあ。