朝からジム行って↑
さすがに誰もおらず。
しかし24時間電気とエアコンつけっぱなしってどうなんだろう(笑)
一旦、帰宅しシャワーあびてプラセンタへ
機械で測ったら168血圧
おいおい
手動で133
良かった。
来週、出かけるのでお土産など買い物して
ついでに化粧品などプチプラ購入
行ったら1時間くらい居る(笑)
とても厳選して買いました。
使うの楽しみ〜
朝はゆで卵1
グミ
昼はオニギリ買い食い
シャワーして体重測ったら
朝より減ってます!
ちょっと休んで
夜はゴーヤージュース作ります
出かけるので冷蔵庫
空っぽにしないと(汗)