あすけん
の前に。

最近は忙しくて(地域のイベントで)
料理もできず、食べ方めちゃくちゃ!

あすけんをやめようと思っていたのに
あああ!更新されちゃった!
サブスクめ!!

というわけでまた半年
痩せもしないくせに半年お付き合いか😂

忙しいと料理ができない
食べ物が適当

まだ体重は行ったり来たりて
プラセンタ打つクリニックでは
マイナス4キロ+洋服のグラム数で
済んでますが。

さてと、出かけてます。

暴飲暴食なりませんように気をつけます。