朝、起きて瞬間 ちょっと出掛けて
そのまま24時間スーパーへ寄ったら
鶏ひき肉、キャベツ（白菜にすれば良かった）、アイスなど買ってしまい
また簡単シュウマイを仕込む
皮に乗せてキュッと2箇所立ち上げるのみ
シュウマイはアルミホイルごと
フライパンに置いて、水を脇に入れ
蓋を軽くして蒸したのですが、
前日のクッキングシートの方が
伝導率は早く
良かったみたいです。
今度は、筍、白菜なんかでやってみます。
酢醤油かスイートチリがうまいです。
これは夕方ごはん
遡ります
パスタが食べたくて😂
そして朝
そうだ。スーパーでサンドイッチ
なんて見たからつい買ってしまった。
朝からがっつり
日曜日は糖質脂質祭りでした。
まあこんな日も...😂😂
おまけに午後も出掛けて
歩いて帰ろうとしたけど
暑すぎてバスに乗りました。
よってウォーキングならず。
と思ったけどそこそこ歩いてますね
なんでだ？
