今年のGW
実はちょっと悲しいことがあって
特に昨日からの後半戦
何も予定を入れていません。

静かに
内観してます。

やることはたくさんあるので
それをこなそうと思って
まあまだ半分もこなしてませんが...

昨日も
今日も
眠くて仕方ない

あ、寝るのは寝れず
夜中になってましたが...

今日も昼寝してたし😂

午前は紙類の片付け
思ったより捨てるものは
なかったのですが
全部終わったわけではない。

あと肥料作ったり
植物の世話をやっとやりました。
(まだ片付けはある)


ミニトマトが育ってます!

楽しみ!


朝(遅め)

ナッツ、葡萄


昼 

豆腐、酢玉ねぎ


夜 

豚肉と小松菜炒め、おしんこ、

アボガド、秋刀魚、玄米


おやつ 

カフェインレス珈琲無調整豆乳

チョコ4、水まんじゅう


赤いのはアセロラジュース

生の冷凍していたのをもらったので

薄めて飲んでます。天然美味しい〜


あ業100回

肩廻し20回✖️4種類

足首タッチ50回


今日は夕方になってから

母の日買い物ウォーキング


洋服を見たけど

余計なもの買わずセーフ😁


無駄に行ったり来たりしたので

こんなに歩いてました😂


それで、


帰りにふと独り言を言ったら

今日は誰とも話してないので

声を出してないことに

気づきました😂


大丈夫かな?私😂