緑があざやか！
アオサもらいました💕
過去、2番目に体重増量中
なんでかな？😢
栄養が足りてないから
ちゃんと食べないといけない
食べ過ぎだから食べない
反断食ダイエット
いったいこの世はどちらが
私に合っているのだろうか？
迷走。
今日のお菓子
午前は我慢できたけど後半ムリ
忙しすぎ
口が何かを求める
クッキー1
黒糖2
夜
大根とアーサ！の汁物
雑穀玄米、牛蒡煮残り
ピスタチオ5
アオサと大根のお汁は
味なくても美味しい❤️
お、今日はまだ早い。
あ業50
ジャンプ50
肩回し50
腕回し
キャビテーション15分お腹
それにしても寒い😨