朝 少し食べるも写真ないと
何食べたのか?記憶がない😂

午後、プラセンタのあと
夕方仕事場行くために(今日は休み)
2時間ほど時間があり、
自宅に帰るのもめんどくさく

昼兼夜

はじめて入った松屋
ネギたっぷり牛肉



ローソン
ティラミスパンケーキ  

お菓子
銀杏だけどスナック菓子
(やっちまったわ)

松屋の後、眠くて仕事場の方が
自宅より近かったので
大型スーパーの🅿️で30分睡眠

最近よく寝るな

でも糖質とったあとに眠くなる
よくわかる

仕事場行って
帰宅して20時

さて、先程食べたので
お腹は空いてないけど身体は
疲れており、何か食べたくなる

ここが悪いんだねー

お、
放置していたデコポンがある
これならいいかな。

甘みが増して美味しくなっていた!

そしてミスカル
ドリンク

このくらいにしてやろ〜

昨日はイベントで打ち上げだったので
記録なしです。

あ業50
肩回し50
足タッチ50
ジャンプ50