新144日目 軽めに? | 両足股関節→人工置換。自力で障害年金
夜、フルーツが食べたくて
リンゴ
日向夏?
アボガド
半分づつ。
と、昨日から食べ続けている
こんにゃく野菜スープキムチ味
エバラは小分けの液状
味の素はキューブ
扱いやすいのはキューブ。
半分だけ、具材をサーモスに入れ
キューブもいれお昼にお湯を入れます。
たぶん...添加物だけど😁
これがいいのよね〜
週末はイベント仕事で
今日は17:30ごろ
いただきもののオヤツ?
パンをみんなでいただい...
てるや
ないかーい!!!
どうりでフルーツ軽めに
したいと思ったはずだわ。
(と言ってローソンブランパン1枚)
写真なし。
あ、写真のレモンヨーグルトは
食べませんでした。
あ業200
肩回し50
場ジャンプ30
腹捻り50

