外で食べるのに
自宅で食べてるようなメニュー
しかも夜、ってなかなか
食べれるお店ないんですよね〜
と思ったら友達宅の近所に
ありました!(たしかに看板見てた)
家ではこんなオシャレではないですが😁
こちらは野菜とタンパク質
たっぷり
筋トレ運動した人たちがそのまま
夕飯しに来るそう!
友達に連れられていきましたが
大満足!
それでもあすけん的には足りない😁
たぶん昼も同じく食べたら
OKなんでしょう!
このあと友達の家で
梨、葡萄、カルシウムなせんべいを
つまみ食いしましたが、翌朝
ビックリ❣️更新です。
この日の朝
61.35
相変わらずこのあたりをウロウロ。
62ウロウロからみたら
進歩してます!
そちらは後ほど〜



