331日目 オヤツはゆで卵 | 両足股関節→人工置換。自力で障害年金
いやー上司の健康診断に向けての
食事制限のおかげでオヤツに変化が。
私は適度にオヤツ食べてますが
(今日は昨日に引き続きパウンドケーキ
じゃなくてレーゲンスでしたっけ?
そんなやつ。薄め控えめで一切れ)
に加えて先日職場の料理に使って
余っていた卵。
こちらをゆで卵にしてみました。
オヤツにゆで卵笑
でも良い傾向じゃないですか?
ランチ
夕方
出かけてきたので
おにぎり2個
帰宅して
酢のサラダと枝豆チーズ
明日は久しぶりに予定を
入れていません。
商品券も買いに行きながら
観たい映画のために
ウォーキングかバスで
行きか帰りどちらか。。
でも雨かな〜
雨なら商品券だけ近所に買いに行って
映画は別の日に行きましょう。
やることはたくさんあります。
片付け(数カ所)
頼まれものスカートつくり
スマホの画像整理(緊急)
食材仕込み
3日お休み。
月曜日の血液検査結果と
プラセンタまで予定なし❣️
自由時間を有効に使いたいです!
今朝も良い調子です。
がんばれ、私!

