233日目 血圧、気のせいだよね

2時間もzoom MTGでした😂

帰宅

MTGまで2時間あったので

ウォーキング　　

ここからの

ここまで

シャワー

洗濯干し

晩ごはん

なんだかわかりませんね😂

ランチ

ゆで卵の下は千切りキャベツ

適当すぎる

料理がめんどくさい今週。

今先ほど血圧測ったら

久しぶりにら205だって😂

次は177

おーい

どうした？

交感神経が昂ってるのかな？

二の腕体操

プランク

やりました〜

そろそろ寝ます...

血圧気のせいでありますように...