昼まではこちら
続き。

夜仕事のため夕方早めに食事


最終 歩数

まあまあですね。

車で10分の仕事場ではなかなか
こんなに歩けません。
明日も遅番なので朝のウォーキング
したいと思います。雨じゃなければ。


つかれた〜

これだけ夜、飲みました。

あとは炭酸水にしときます。