20分 エステマシン
ラジオ波

61.35

歩きはこれだけ...

あーーーー
やる気ない
やる気ない


夜ご飯
疲れてるらしく適当

最近のお気に入り
レモンビール

基本お酒飲まないため
滅多に飲みませんが

カルディで購入した台湾の...
がなくなってイタリアの?
レモンビール🍋🍺

美味しいです💓

でも1/3しか飲めません!眠い、、
2日目に残りを飲んであとは捨てます😁
小さな缶あればいいのになー


明日は平日週のど真ん中
お休みもらってます。

ちょっと1日勉強会
けっこうな価格(二万はしないけど)
役に立つのか
立たないのか

立たないかな(≧∀≦)

初めて?友達と体験


お昼がですね、弁当持参なので

酵素玄米おにぎり
モロヘイヤめかぶ和え

こんな感じで済ませます。

身体も頭も動かすので
疲れるかな?
でも楽しみです。

あー、眠い

1/3ビールで眠いなんて
安上がり...

ほんとに地味な生活です。

今年はもうこんな感じでいきます!😁