最近...アクセス多い😂
お願い
そっとしておいてくださいね💓
いいねは歓迎です笑
昨日は結局、一歩も外に出ず
誰とも喋らず‼️
部屋のことをちまちまと...
いや、もう少し700歩くらいは部屋の中で
うろついてると思います。
しかし一切、運動せず...😁
なのに...
やった!最低更新
50台が見えてきました。
何年ぶりだろう!!!!
ブランチはガッツリ。
久しぶりに。
ご飯は炊くと食べすぎるので
パパッとライスです。
また買ってきておかなければ。

肉巻いた〜
うまかった〜

汁物ですが、
昆布出汁の大根、梅干しの梅流しは
精進料理らしいです。
本来はファスティング的な仕上げで
いただくとそれは凄いらしいのですが
(何がかはお調べください)
まあ別に汁物として...
いただいてもよくないか?
後ほどこれだけでいただきたいとは思います。
午後は
マッサージ
マッサージあとまで食べなければ
もっと減ったかもしれませんが
夜 帰宅が遅くなりそうなので
早めに食べておきました。
早くエステマシン届かないかなー
メールでは出てるらしいが
船便ぽいですね
また来ない
今週もがんばろう
午前
60.8 新記録でした。



