今日は、朝も夜も
青汁
厳密に言うと今は
伊藤園のさっぱり青汁 違うな...なんだっけ
すっきり青汁だっけ？
と、自分で作った松葉と
市販青汁がたくさんあったのもらって
りんご酢とブレンド
スッキリ美味しい青汁です💓
昼はパスタ
全粒粉パスタ＋ゴーヤー、刻み生姜
ゆで卵、唐揚げ2個、おにぎり１つ
夜はウォーキングして
青汁、バナナ、揚げニンニク数個
あ、買いました！
結局、アイテムが多いこちらにしました。
到着は来月になりそうですが...
でもって楽天だとこれらの値段w
日本人経営だと仕方ないとは思います...。
あとEMSはお腹周り包めたらいいのにー
と思っていたらこんなものが！
これも買ってしまいたい😁
こちら↓は安いのですが9/4以降
と、離島ゆえ送料が😢
ということで夜は青汁、バナナで済ませられて
ほっとしてます。
朝 61.75
夜 62.0
日中食べて朝と夜の間がこの程度の
開きなのは、なかなかいい感じです。