記録174日目

またまた血圧が高い。

今日はどうしたのだろう？

知人の食事処プレオープンへ。

ケーキはガトーショコラですが

ヴィーガンだそうです。

夜はヘンプナッツと

青汁りんご酢にしておきます！

※訂正

血圧下がるため→

代謝あげるために昨日残りの

豚肉数枚と

おろしニンニク

摂取しときました。

カラダがぽかぽかしてきたよ〜

眠くて仕方ない〜

早く宅配来ないかな〜

マッサージとストレッチしよ。

朝

63.6