記録167日目あることがあり、腑に落ちたことがありました。合わせて気づいたこと。少し前は肉食ライフだったのですが辞めて野菜モードに。ところが肌のツヤやプリプリ感胸の張り便通などが衰えた気がしました...苦笑特に肌!肉やめたらボコボコザラザラ😁また今日から肉ライフです‼️打ち合わせ二軒二軒ともケーキが😂ダイエット中だったけどいただきました😁あー、眠い💤朝63.8