今朝は嬉しいことがありました！
3ヶ月記録して体重、底値です😂
計測はどこかに書いてますよん（毎日）
朝
というか、ほぼ昼 兼用ですね。
マグロが安かったのでマグロサラダ
ワカメとアーサーも入ってます。
海産モリモリ！
海苔と胡麻油と塩少々トッピング
でしたが、試しに
カルディのハリッサと
いぶりがっこタルタルソース
マグロにはハリッサが軍配あがりました！
夜はライブに出かけて夕飯食べそびれ
おやつに持ってたナッツと
カルディのレモンドーナツ食べて
足りなくて帰りにテリヤキチキン@モス
お家で青汁豆乳と。
なぜか私の中で夜の
テリヤキチキンバーガーは
翌朝体重減るという事実が😁
（明日はわかりませんが）
糖質類はテキメンに出ます↑
今日はウォーキングというか
お出かけ歩きで稼いだかな。
二度寝の睡眠時間
今朝もけっこう寝れてます💓
朝
今日は嬉しい！
62.9
ジグザグ
時間かかってもいいので
がんばります。