記録42日目

初公開

詳しい体重は書けない、、けど

緩やかに下降

緩やかじゃダメだなー、、

ストイックじゃないからね...

今日は、

パン屋さんが作るサンドイッチ

（食パン一枚分）

よもぎ餅

今日昼に食べた濃ゆいもの😁

今日は朝のんびりしていたら

昼から予定がつめつめ、、、

動き廻ったので待ち遠しい夕ご飯でした。

朝と夜　白米食べただけで

脂質オーバーになるって

どういうアドバイスなんだろうね🤣