【肉豆腐とカレーは合う】
お昼は、新橋駅西口ニュー新橋ビル１階「肉めし岡もと」で、肉カレー 979円
肉豆腐が甘口カレーにのっている不思議な構図。あまりカレーには入れないごぼうやコンニャクものっている。でも、意外に合う。これは面白い。
肉めし岡もと 新橋店 - 新橋/食堂 | 食べログ (tabelog.com)
【今日の天気】晴れのち一時雨 夕方になって夕立になった。
【今日の一日】4：00起床 22：40就寝
【今日の体調】体重 72.4㎏ 体脂肪率 14.9％ 内臓脂肪レベル 10 皮下脂肪11.4 基礎代謝 1,628㎉ BMI 24.9 筋肉レベル 8 骨レベル 8 体組成年齢 47歳 バランス年齢 42歳
朝の血圧 145-94 夜の血圧 138-80
【歩数】12,995歩 9.1㎞
【こづかい】1,412円（昼食 979円 飲料260円 おやつ 173円）
【朝ごはん】
【昼ごはん】カレー
【おやつ】ジャンボモナカ 173円
【夕ごはん】・シルバーの醤油漬け焼き ・キャベツと鶏ひき肉の炒め物 ・きゅうりの塩もみ・大根のみそ汁
【みんなのお弁当】いかの天ぷら、玉子焼き、ホワイトアスパラ、きんぴらごぼう、かぼちゃと花豆、ズッキーニ、ブロッコリー、ミニトマト、キウイフルーツ
【今日見たテレビ】
・虎に翼 84話
涼子さまと玉ちゃんの話は、どうやら解決。どうしてあれで解決したのか、正直言って全然わからないけど、多くの視聴者が感動しているようなので、まあ、それでよいか。
それより、優未の話だ。 無理をしても誰も幸せではないし、そこからは友達になれないというのに完全賛同！
私も友達いないし（笑）
【今日の英語学習】
・ニュースで学ぶ現代英語
Japan supreme court: defunct eugenius law 'unconstitutional'
now-defunct：既に廃止、旧～ eugenic：優生学の unconstitutional：違憲である surgical sterilization：不妊手術 those (people) affected：被害者 procedure：手術 surge：急増