【お昼はタンメン】

 今日のお昼は、新橋駅西口「春夏冬」で、日替わりの野菜タンメン+小炒飯 800円

 ああ、野菜が甘い!スッキリしたスープともっちりした麺。 炒飯も、パラパラしておいしい!

 

 東京都港区新橋2-11-1 村上建物ビル B1F

 春夏冬のご予約 - 新橋/中華料理 | 食べログ(3.38)

 





【気になるニュース】

 やはり、今回のカルビーの発表は相当の衝撃をもって伝わっていると思う。海外メディアも注目しだしている。

 

 

 

 

 

 

 

【今日の天気】晴れ

 昼はかなり暑くなった。すっかり夏の日差し。

【今日の一日】4:10 22:20就寝

 出勤:自宅 7:10、19:20着

【今日の体調】体重 74.9㎏↗ 体脂肪率 22.6% 皮下脂肪率 18.5% 内蔵脂肪レベル 12.0 基礎代謝 1,542㎉/日 BMI 26.1 筋肉レベル 7 骨レベル 7 体年齢 58歳 体幹バランス年齢 51歳

 朝の血圧 147-75-62 夜の血圧 130-83-66

【歩数】12,397歩 8.68㎞




【こづかい】1,000円(昼食 800円、飲料 200円)

 

【朝ごはん】6:30




【昼ごはん】12:20 タンメン

 

【夕ごはん】20:40 残り物




【みんなのお弁当】えびのマヨネーズ炒め、鶏肉とキャベツの塩こしょう炒め、玉子焼き、スナップえんどう、にんじんのきんぴら、ブロッコリー、ミニトマト

 



【今日の中国語学習】

・まいにち中国語 25課 復習回

 好き嫌いは動詞まで言う 我不喜欢吃面包,喜欢吃意大利面。 

 動詞は動作に注目して選ぶ 我也会拉小提琴。(钢琴は弹)

 動詞によって名詞の意味が変わる 我开车来接你。(骑车,坐车) 

 「去」と「走」は注目点が異なる 我们走吧! ピンインの「q」は「ク」ではない