【暑い日には麻婆豆腐】お昼は、西新橋「李さんのおいしい中華屋」で、麻婆豆腐定食 800円 スープ、漬物、杏仁豆腐がつく。
山椒とラー油でヒリヒリ辛いけど、実はかなり甘く、日本人向けと思う。豆腐はふるふる。
李さんのおいしい中華屋 - 内幸町/中華料理/ネット予約可 | 食べログ (tabelog.com)
【今日の天気】晴れ いきなり暑い。
【今日の一日】4：00起床 23：10就寝
【今日の体調】体重 74.1㎏ 体脂肪率 17.1％ 内臓脂肪レベル 10 皮下脂肪13.5％ 基礎代謝 1,624㎉ BMI 25.5 筋肉レベル 8 骨レベル 8 体組成年齢 48歳 バランス年齢 53歳
朝の血圧 140-92 夜の血圧 132-85
【今日の歩数】14,256歩 10.0㎞
【こづかい】900円（昼食 800円、飲料 100円）
【昼ごはん】麻婆豆腐
【夕ごはん】・豚肉の生姜焼き ・茹でキャベツ ・茄子の塩炒め ・トマトときぬさや ・めかぶの酢の物 ・豆腐のみそ汁 ・たくあん
【今日見たテレビ】
・じゅん散歩 南青山
・虎に翼 19話 いきなり寅子（伊藤沙莉）の色恋話になったか。人生は予測不能だから、こういう強引な展開も「あり」かもしれない・・・と自分を納得させたら、今度はお父さんが・・・ 何かしでかしたことは予告でわかっていたけど、贈賄でしたか・・・
～する余地がある There's room to～
There's room to develop tools that make us feel even closer.
There's room to improve the efficiency of our production process.