【銀座で麻婆麺】

 お昼は銀座ファイブの「香家」で麻婆麺にパクチー 1,400円

 麺は細麺でやや固めでもそっとしている。思ったよりも分量は多い。山椒と唐辛子のダブルの辛さで汗が噴き出る。パクチーをのせると風味がまったく変わる。これは好みによるけど、パクチーは麻婆とはあまり合わない気がする。

 銀座だからか、かなりのお値段になってしまった。気をつけよう。

 東京都中央区銀座5-1 銀座ファイブ B1F

 香家 銀座ファイブ店 - 日比谷/担々麺 | 食べログ (tabelog.com)



【今日の天気】晴れ

【今日の一日】4:10起床 23:10就寝  

【今日の体調】体重 73.3㎏ 体脂肪率 18.4% 内臓脂肪レベル 10 皮下脂肪14.8% 基礎代謝 1,585㎉ BMI 25.2 筋肉レベル 8 骨レベル 8 体組成年齢 49歳 バランス年齢 53歳

朝の血圧 136-94 夜の血圧 119-80 

【今日の歩数】11,801歩 8.3㎞

 

【昼ごはん】麻婆麺

【夕ごはん】・クリームシチュー(豚肉)ハウス の北海道シチュー

・蛤の酒蒸し

・トマトとルッコラのサラダ