こんばんは泉佐野フットサル太郎です(´ー｀)
テーマ：インサイドキック
サブテーマ：絶対に浮かさない
基礎中の基礎であるインサイドキック。
と言えども、サッカーやフットサルを泉佐野フットサルで初経験している人からすれば言葉も知らない人も多いのが現実。
地味だけど有効で、レベルが上がればより重要度が増すインサイドキック。
今日は7名と一緒に気まぐれフットサル、やってきたよ。
１、インサイドキック
弱くても良いから正確に。
丁寧に。
足のどこに当てればまっすぐボールが転がっていくか、
大事なのは意識すること。
距離が遠くなることで、必然的に
強さが必要となる。そんなときでも
・正確性
を保つことができるかどうか。
２、動きながら使いこなすインサイドキック
1組は4人だったため、一度に2回分を。
両足を使って、テンポよく
足の裏→インサイドパス
ができるかどうか。
ゲーム中の局面で言えば、
「サイドの人間が左からパスをもらい、右にパス」
・テンポよく
・動きながら
・正確に
というのを意識できるかどうか。
サッカー経験者はトラップもインサイドを使いがちですが、できることなら足の裏の方が、次の行動に移りやすいですね。
そしてコートが狭いため、コントロールが乱れると取られるリスクもあります。
3、インサイドキックからのシュート練習
パスを出す側も貰う側も、パスの強度、種類を使い分けることが重要。
そして今日はとにかくボールを浮かさないことをポイントに。
すべてトラップ→インサイドキック。
というのはダイレクトよりも難易度が低く、時間をかけれるため正確性をより意識しないといけない。
未経験者、女性の中には強いパスが難しいと感じる人もいるでしょう。正しいフォーム、正しい蹴り方をすれば自然と強く正確なパスができます。
そして逆となる、左足もやりましたがみなさんバランスが悪い(´ー｀)(笑)
いかに自分の利き足しか使っていないのが分かりますね！
５、ミニゲーム
3対3+フリーマン。
ルール
インサイド（浮かさない）ゴール以外はノーゴール。
基礎中の基礎、
プレッシャーが無い状態で強弱、コントロールは？
シチュエーションが変わる状況では？
動きながらでは？
目標物ができたときに、正確性は？
ゲーム中に正確性とコントロール、距離に応じて使い分けできていたか？
そんな今日はインサイドキックをやったよ。
では(=ﾟωﾟ)ﾉ
次回以降 泉佐野フットサル開催日程
第三回泉佐野フットサル順位決定戦
10月20日（日）詳細はコチラ↓
【告知】10月20日（日）第三回泉佐野フットサル順位決定戦、開催します。
残り６名の参加応募となります。
10月10日（木）
19:00～21:00
末広体育館
現在23名（女性4名）
10月12日（土）
19:00～21:00
オークアリーナ
現在19名（女性3名）
10月17日（木）
19:00～21:00
オークアリーナ10月24日（木）
19:00～21:00
末広体育館10月27日（日）
15:00～17:00
オークアリーナ
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