2月3日。晴れ。

朝起きて体重を計ると７６キロ。増えている…
朝ご飯はプロテインの水割りとガセリ菌の入ったヨーグルトです。カロリーは１２０。
昼ご飯はお客様から頂いた太巻きを食べる。
カロリーは多分、１０００を越えていると思います。(涙)
夜ご飯は飲みに出たためかなりのハイカロリーだと思います。
体重測定しないで寝る。