「整える」という言葉から、何を思い浮かべますか？
片づけること、減らすこと、何かを変えること。
私も以前は、そんなふうに考えていたように思います。
でも、外側を整えているのに、なぜかしっくりこない。
そんな経験を重ねるうちに、
整えるべきだったのは外側だけではなく、
自分の内側だったのだと気づきました。
そこから、「余白を整える」という考え方が生まれました。
いまの自分を無理に変えるのではなく、立ち止まって、
自分の中にある大切なものをもう一度見つめ直す。
そして、迷ったときに「私はどうしたかったんだっけ」と
戻ってこられる場所をつくっておく。
そんな思いから生まれたのが、「余白を整えるトリセツ」です。
なぜこの考え方にたどり着いたのか、
そして私にとって「整える」とはどういうことなのか。
その背景を、ホームページの記事に綴りました。
よかったら、こちらから読んでみてください。
▶ 「余白を整えるトリセツとは？―自分を整える働き方のはじまり―」