私、人前で話すのが
とってもとってもとっても苦手です。
（ごく少人数、一対一は全然大丈夫です♪）
会社勤めをしていた頃
朝礼でのスピーチや
会議でのプレゼンとか
とにかく人前で何か説明することが
苦手です。
もうドキドキしちゃって
最悪の場合は、
頭が真白になってしまいます。
といっても、
フリーランスになってからも
セミナーで講師をしたり
交流会で自己紹介したりと
人前で話す機会は同じぐらいありました。
セミナーの講師を
初めてさせて頂いた翌日に
熱を出して寝込んだ経験や
セミナー中に頭が真っ白になって
数分間、無言になった事があるぐらい
苦手なものは苦手で
いっこうに好きになれません。
薄々は感じてましたが
『できる人と思われたい』
『期待に応えたい』
『失敗できない』
と、自信のなさを隠そうとして
自分自身にプレッシャーを
与えていたのだと思います。
実は、実践会に参加する前日
私は初参加でどういった雰囲気かわからないし
参加者が10名もいらっしゃるとのことで
少しだけ緊張していました。
自分の番がまわってくる間も
ドキドキしてました。
しかし、話し始めたら
するすると言葉が出てきて
『話すの苦手なんです』という私に
『今、話してるやん（笑）』と
突っ込まれるぐらい話してました。
かずさんがうまくリードしてくださって
聞かれた事に答えていく形だったので
何も考えずに話すことができました。
実践会は『自分ビジネスコーチング』で
『あの子』と繋がった方達の集まりです。
ここなら、みんな受けとめてくれる！
という安心感があり、
とても居心地がよくて
リラックスして話すことができました。
実際に、参加者のみなさんは
真剣に、自分のことのようにうなづき
耳を傾け、時には笑顔で話を
聞いてくださいました。
もちろん、参加者の皆さんの発表を
聞かせて頂いた事も
気づきてんこ盛りで興奮しましたが
自分の事を聞いて頂くという事も
とても大切だと感じた経験でした。
これからは、人前で話す事は
自己表現ができる“発表の舞台”
を用意してあげる
という気持ちで臨めたらと思います！