連日続く猛暑のニュース。
熱中症で死者も出ています。

今日は多治見でついに40度を超えました。(40.7度)
マツダ先輩、酷暑お見舞い申し上げます。

そんな中猛暑の地方には申し訳ないのですが、
酒田は曇りベースで最高気温が28度台。
まだまだかなり過ごし易い。

ただ週末からは猛暑になる予報が出ています。
今でも外仕事は十分暑いのですが、
陽射しが強い中、気温が33度くらいに上がってしまうと、
体験上屋外での作業は危険を感じます。

こんな時は水分をいくら取っても足りることなく、
結局涼しいところで休むに限ります。
無理するなということです。

夜寝苦しいのも困ります。
睡眠が不足だと疲れが溜まり、
暑さへの抵抗力が落ちていきます。

記録的な豪雨災害の後は、記録的な猛暑。
まだ7月半ばだというのに・・・