若い頃 にはならなかったのに、
近年毎年、冬になると発症（？）するものに
指先のしもやけとひび割れがあります。
しもやけは足の指に。
年が明けてから、寒い作業場で
籾摺り作業をするようになってから一気になりました。
しもやけは軽度の凍傷で、
寒さで血行がわるくなるとかかるそうです。
なるほど、足の指先は身体の中でも、心臓から一番遠い部位だし
長靴を履いた除雪作業などでも一番冷えやすいところです。
靴下の履き方と、足指用の使い捨てカイロで対応することにしましょう。
そして指先の皮膚のひび割れ。
これは手の指先にできます。
今年は足のかかとにも。
寒さによる空気の乾燥が原因なのでしょうね。
あと肌の老化で脂分が抜けてきたこともあるのかな。
対策としては、風呂上りに念入りにハンドクリームを塗りこみます。
かかとの場合はすぐ靴下を履いて、
なるべく乾燥しないように布団の中でもそのまま履きっ放しにします。
これでかなり症状は改善してきました。
手の指先は、いつも手袋を当て放しというわけにはいかないので、
ひび割れた指先だけ絆創膏を貼って乾燥を防いでいます。
春になれば、どちらも自然と治癒するのですが、
冬の間はこれらの症状とうまく付き合っていかなければなりません。
しもやけとひび割れ、
何か良い対処方法ありますか？
近年毎年、冬になると発症（？）するものに
指先のしもやけとひび割れがあります。
しもやけは足の指に。
年が明けてから、寒い作業場で
籾摺り作業をするようになってから一気になりました。
しもやけは軽度の凍傷で、
寒さで血行がわるくなるとかかるそうです。
なるほど、足の指先は身体の中でも、心臓から一番遠い部位だし
長靴を履いた除雪作業などでも一番冷えやすいところです。
靴下の履き方と、足指用の使い捨てカイロで対応することにしましょう。
そして指先の皮膚のひび割れ。
これは手の指先にできます。
今年は足のかかとにも。
寒さによる空気の乾燥が原因なのでしょうね。
あと肌の老化で脂分が抜けてきたこともあるのかな。
対策としては、風呂上りに念入りにハンドクリームを塗りこみます。
かかとの場合はすぐ靴下を履いて、
なるべく乾燥しないように布団の中でもそのまま履きっ放しにします。
これでかなり症状は改善してきました。
手の指先は、いつも手袋を当て放しというわけにはいかないので、
ひび割れた指先だけ絆創膏を貼って乾燥を防いでいます。
春になれば、どちらも自然と治癒するのですが、
冬の間はこれらの症状とうまく付き合っていかなければなりません。
しもやけとひび割れ、
何か良い対処方法ありますか？