2025GWにやりたいこと
やっておきたいこと
1つだけありました
それはフィットイージー伊勢以外のところで
筋トレ
利用したことない店舗へ
行ったことない店舗へ
フィットイージー遠征しよ
と
決めておりまして
ただそれは1人だけは寂しいので
R筋トレ部の予定合うメンバーで
行こう!
行かせてくれ!!
21時に伊勢合流
出発
日曜の試合の話しまくってたら
あっつーまに…
到着しちゃいましたよ、フィットイージー亀山店です。
24年12月にオープンしたばかりの、新店舗。
前回遠征した鈴鹿よりも新しい
サービス充実しすぎて、草のやつ
てかさ
亀山ってまじで用事ないし
行かないから
2013/1/5
ブログでHITしたの↑になります(12年も前
そんなことはさておいて
FE亀山で筋トレを合トレをさせてもらいましょうに(わくわく
三重にFE15店舗あるうちの8店舗目
ここのマシンのメーカーが
伊勢のハンマーではないのもポイントだし
あまりお目にかかれない
韓国発「トルク」というメーカーで
オリンピア公認されてるらしいからさ←それが何か知らん
やる価値あり
筋肉追い込める価値ありあり
施設内も広いし、綺麗だし、ええとこです。
初っ端から
フリーウェイトのトルクマシンを使っちゃう
メカニカルなラットプルで背中を追い込んだり
今までにない角度で胸を追い込んだり
人生初のフリーウェイトのペクトラルフライを堪能したり
はぁ!?
おもろすぎるやろがい。
です。
まじで。
ただ追い込みすぎて
前半からぶっ飛ばしすぎて
疲れたのもあって
箸休めとして←箸ないけど
脚トレもしてみる
トルクのリニアレッグプレス
150kgからスタートしまして
200kg
250kg←今までのベスト
300kg(25kgプレート12枚
そして…
350kgを3発(が限界。
これやれたのは満足だけどさ
25kgプレート14枚を1人で動かすのは面倒すぎる
合トレでしかやらないこれは
筋トレ、再開。
フリーウェイトは終わったのでマシントレを
あ、ここには野球もありまして←えぐいて。
球速をはかったり、回転数がどうだったり…
あれやこれができるらしいよ
これサッカーもやれたらええのに
野球でなくサッカー
いやフットサルの何かを作ってくれ←何とは言わんが
野球も1時間楽しんだところで、終了。
嘘
野球はノータッチ
マシンも1時間ばかしやりまして(主に腕トレ
タンニング10分して終了
2時間半やりきりました
亀山の紹介しとくとさ
ホワイトニングもあります、予約制←
ええなー
筋トレして疲れた体には…
自分が大好きすぎるマッサージ機もあります、ええなー。
FE亀山
どっぷり堪能させてもらいました
GW筋トレ遠征、大満足。
次は5月にオープンする
また鈴鹿にできるFEでも行きましょか
FE亀山遠征を終えて、家に帰宅したのは4時でしたとさ。
素敵←何が。
亀より硬く山よりでかく(FE遠征(FE#404)からの投稿