6041蹴 亀より硬く山よりでかく(FE遠征(FE#404 | FUTIRIS契約選手_里田裕介オフィシャルブログ

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フットサル&子育て、などなどその他、綴りに綴ってます。

2025GWにやりたいこと

 

やっておきたいこと

 

1つだけありました

 

それはフィットイージー伊勢以外のところで

 

筋トレ

 

利用したことない店舗へ

 

行ったことない店舗へ

 

フィットイージー遠征しよ

 

 

決めておりまして

 

ただそれは1人だけは寂しいので

 

R筋トレ部の予定合うメンバーで

 

行こう!

 

行かせてくれ!!

 

21時に伊勢合流

 

出発

 

日曜の試合の話しまくってたら

 

あっつーまに…

 

 

到着しちゃいましたよ、フィットイージー亀山店です。

 

 

24年12月にオープンしたばかりの、新店舗。

 

 

前回遠征した鈴鹿よりも新しい

 

サービス充実しすぎて、草のやつ

 

てかさ

 

亀山ってまじで用事ないし

 

行かないから

 

2013/1/5

 

ブログでHITしたの↑になります(12年も前

 

そんなことはさておいて

 

 

FE亀山で筋トレを合トレをさせてもらいましょうに(わくわく

 

三重にFE15店舗あるうちの8店舗目

 

ここのマシンのメーカーが

 

伊勢のハンマーではないのもポイントだし

 

あまりお目にかかれない

 

韓国発「トルク」というメーカーで

 

 

オリンピア公認されてるらしいからさ←それが何か知らん

 

やる価値あり

 

筋肉追い込める価値ありあり

 

 

施設内も広いし、綺麗だし、ええとこです。

 

初っ端から

 

フリーウェイトのトルクマシンを使っちゃう

 

 

メカニカルなラットプルで背中を追い込んだり

 

 

今までにない角度で胸を追い込んだり

 

 

人生初のフリーウェイトのペクトラルフライを堪能したり

 

はぁ!?

 

おもろすぎるやろがい。

 

です。

 

まじで。

 

ただ追い込みすぎて

 

前半からぶっ飛ばしすぎて

 

疲れたのもあって

 

箸休めとして←箸ないけど

 

脚トレもしてみる

 

トルクのリニアレッグプレス

 

 

150kgからスタートしまして

 

200kg

 

250kg←今までのベスト

 

 

300kg(25kgプレート12枚

 

そして…

 

 

350kgを3発(が限界。

 

これやれたのは満足だけどさ

 

25kgプレート14枚を1人で動かすのは面倒すぎる

 

合トレでしかやらないこれは

 

筋トレ、再開。

 

フリーウェイトは終わったのでマシントレを

 

 

あ、ここには野球もありまして←えぐいて。

 

 

球速をはかったり、回転数がどうだったり…

 

あれやこれができるらしいよ

 

これサッカーもやれたらええのに

 

野球でなくサッカー

 

いやフットサルの何かを作ってくれ←何とは言わんが

 

 

野球も1時間楽しんだところで、終了。

 

 

野球はノータッチ

 

マシンも1時間ばかしやりまして(主に腕トレ

 

タンニング10分して終了

 

2時間半やりきりました

 

亀山の紹介しとくとさ

 

 

ホワイトニングもあります、予約制←

 

ええなー

 

筋トレして疲れた体には…

 

 

自分が大好きすぎるマッサージ機もあります、ええなー。

 

FE亀山

 

どっぷり堪能させてもらいました

 

GW筋トレ遠征、大満足。

 

次は5月にオープンする

 

また鈴鹿にできるFEでも行きましょか

 

 

FE亀山遠征を終えて、家に帰宅したのは4時でしたとさ。

 

素敵←何が。

 

亀より硬く山よりでかく(FE遠征(FE#404)からの投稿