32蹴 さぁあげましょう | FUTIRIS契約選手_里田裕介オフィシャルブログ

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「蹴球謳歌」
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フットサル&子育て、などなどその他、綴りに綴ってます。

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今日は県営でFORCEの練習しました

あんなことや
こんなことや
ムフフなこと

意識高い人は
練習の休憩中に筋トレ
あついね~
夏よりなついよ~

⑩はわれた腹筋をいじめぬき
⑧は脱臼した肩にあえて負担をかけるとゆー荒技腕たて
⑫は周りの意識の高さに焦り、血迷ったのか…なぜかブリッジ…笑いに対して意識の高さを垣間見れました

ありがとうwww

私事ですが最近左足の練習しまくってます
正直レベルあがってなくもないです
まだまだこれから精進します

あとプロテインのおかげで体もいい感じ

やるぞ~

しっかしあんかけそば食いてーよ