6224蹴 再び鈴鹿の地で（ﾁｬﾚﾝｼﾞ

最近改めて思うことがあって

日本だと

「ﾎﾞﾎﾞﾎﾞ-ﾎﾞ・ﾎﾞｰﾎﾞﾎﾞ」

が意味不すぎてやばいけど

ｱﾒﾘｶだと

「ｱﾝｸﾙｸﾞﾗﾝﾊﾟ」

がそれぐらいやばいよなと

久しぶりにYouTubeでｱﾝｸﾙｸﾞﾗﾝﾊﾟ見たけど

まじでぶっ飛んでたもの

懐かしかったなー

十年前はよく見てたもの（ｶｰﾄｩﾝ

ｱﾝｸﾙｸﾞﾗﾝﾊﾟ知らない人は是非見ておくれ

後さ

鈴鹿ｽﾎﾟｰﾂｶﾞｰﾃﾞﾝﾒｲﾝの近くにある時計？

の鏡が非常におもろいよね、友彩といつも遊ぶ。

脚とんでもなく短くなったり

上半身異様にﾊﾟﾝﾌﾟしちゃったりさ

なんつー体してんだか、ﾊﾞﾗﾝｽが絶妙ですね。

うん

実はそうです

そうなのですが

先週に続き

今週も鈴鹿ｽﾎﾟｰﾂｶﾞｰﾃﾞﾝにいます

選手権からの激戦から1週間（まだ忘れられない

今日は男

でなく

女（にょ）の戦いです

友彩と一緒に試合観てたけどさ

友彩は先週の盛り上がりを体感してるから

この観客席の少なさ

応援の少なさに

びっくらこいてました（がこれが普通なのか？

てか

選手権決勝が異様に盛り上がるんだけどな

佑斗もいずれかは

このﾋﾟｯﾁに試合出来たら最高だよな

どうなるかは分からんが

佑斗のｻｯｶｰも9時～13時を見届けまして（果たして。

鈴鹿さらば

もう当分来ることないかもな←知らんけど

そして

2台目の代車を返却しまして

夜は里松でお食事会

いつも楽しい時間をありがとう、最高な家族です。

そして

ここで3台目となる代車を受け取り

代車生活、三度開始。

新車までｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ…はまだ先だからしないでおく。

再び鈴鹿の地で（ﾁｬﾚﾝｼﾞ）からの投稿

6223蹴 2025三重1部ﾘｰｸﾞ第15節（U18

ばっちばちの筋ﾄﾚ

水素を注入

酸素を注入

忙しくした夜中を乗り越え

四中工へやってきました（ばか睡眠不足

四中工に来たのは…

前回（24/6/23

『5788蹴 高校生との戦い（左』

佑斗がｼﾞｭﾆｱﾕｰｽだった時が最後（多分

この時は中学生として

高校生と対戦したけど

現在では高校生として高校生と対戦←

中断していた

県1部ﾘｰｸﾞ再開です

佑斗参加節（25/9/20

『6174蹴 2025三重1部ﾘｰｸﾞ第13節（U18』

選手権の戦いを終えて

津工業は3年生が引退した為（寂しい

新しいﾁｰﾑとなり

初の公式戦でもある

佑斗も背番号24→19に変更です

試合結果

vs.四日市中央工業

前半　0-1

後半　0-3

合計　0-4

敗戦

三重県立津工業高等学校サッカー部の最新情報｜三重県立津工業高等学校サッカー部 | フットボールNAVI

新ﾁｰﾑとなりまして2年生ﾒｲﾝでのｽﾀｰﾄ

ﾍﾞﾝﾁから試合の様子を見守っていましたが

後半

残り25分から

佑斗投入（ﾋﾟｯﾁｲﾝ

25/6/14

『6081蹴 2025三重1部ﾘｰｸﾞ第7節（U18』

県1部は6月以来の出番となります

相手は3年生が残っている四中工で

強度も津島崎での筋ﾄﾚ並みに？」

ﾊﾞｯﾁﾊﾞﾁでして

佑斗も吹っ飛ばされかけるも耐え←

裏抜け出しからｼｭｰﾄの惜しい場面もあったが、不発。

ﾐｰﾄしきれなかったな

佑斗は緊張もしただろうし

悔しさも残っただろうし

新しいﾁｰﾑで

新しいｽﾀｰﾄを切りました

来週、再来週とﾘｰｸﾞ戦は続くので

また試合に出場出来るよう

日々の練習からまた頑張っておくれ

2025三重1部ﾘｰｸﾞ第15節（U18）からの投稿

6222蹴 水素もある津島崎（FE#493

夫婦で色々なｶﾌｪでﾗﾝﾁしたけどさ

自分の中で1番好きなのは…

「8HERB」かな

初の8HERB（（24/12/6

『5911蹴 8だから？（HERB』

味も抜群、店の雰囲気も抜群、最強。

まだ2回しか行けてないけど

それでも1位と思えるﾚﾍﾞﾙってこと

津にあるから

すぐ行くとはならないのよね

だから佑斗の津工業ｲﾍﾞﾝﾄ

絡めた時のﾀｲﾐﾝｸﾞを狙っていくのさ

で、この写真はいつ撮ったか覚えないのだけど←まじ

筋ﾄﾚ用のｶｺﾞを持ってるから

筋ﾄﾚ行くﾀｲﾐﾝｸﾞなんだろうね

週3しないといけないし

金曜の夜中にするのだけど

土曜の朝から佑斗は四中工で県ﾘｰｸﾞあるし

それだったらさ

先に出発しといて筋ﾄﾚどこかでするかー

過去に豊川でしたように

豊川（25/6/15

『6082蹴 もっとずっと、豊川（FE遠征（FE#424』

今回は県内ですがやりましょう…

津島崎店です（はじめまして。

何やら新しくないのですか？

そうです、新しいのです。

11/11ｵｰﾌﾟﾝしたばかり（4日前

津島崎店 | フィットイージー［FIT-EASY］ 店舗サイト

三重県で17店舗目となるFEです

三重県内17店舗目！津市内3店舗目！ FIT-EASY 津島崎店 プレオープンしました！

これで津には3店舗目なわけよ

津高茶屋（23/7/9

『5508蹴 Tanning高茶屋（FE遠征』

津藤方（25/5/4

『6045蹴 伊勢国安濃郡藤方村（FE#406』

伊勢は1つしかないのに

津はもう既に3つて羨ましすぎる

てかさ

ここさ

冒頭部分で紹介した8HERBの隣に出来たのよ

8HERB

『6040蹴 8得点だから（HERB』

まじで、隣。

こんなんさ

これから8HERBに行って

待ち時間があったとしても

隣で筋ﾄﾚしてればいいわけでしょ？

え？

最低でも2時間は待てるよ←嫁は無理。

そんなありがたい場所に出来た

FE島崎店で筋ﾄﾚしましょう、今宵。

ここの売りはﾏｼﾝが全てｵﾝﾋﾑなところでしょう

他FEと差別化出来る

ﾏｼﾝを早くしたい気持ちを抑えて…

始まりはﾌﾘｰｳｴｲﾄで筋ﾄﾚやりましょうかな

この時点で夜中1時なので

ﾄﾚｰﾆｰも数名しかいないから集中出来る

ﾌﾘｰｳｴｲﾄで胸系のﾄﾚをばっつりと入れる1時間半

それ以降はﾏｼﾝﾀｲﾑ

ｵﾝﾋﾑﾏｼﾝを堪能させてもらいましょう

これは鈴鹿南玉垣にもあるけど、やっときたかった。

ｼｰﾃｯﾄﾞﾛｰ

ｲﾝｸﾗｲﾌﾟﾚｽ

ｱｰﾑｶｰﾙ

ﾃﾞｨｯﾌﾟ

などｵﾝﾋﾑを楽しむ、追い込む。

脚ﾄﾚもしたけどさ

ﾋｯﾌﾟｱﾌﾞﾀﾞｸﾀｰでこの持ち手があるのは、大事。

伊勢ないから

これがあることによってさ

追い込みが増すから、まじで大事。

残りはｹｰﾌﾞﾙで…

腕をいじめぬく

冬場で半袖になることないのに、腕を鍛えてるの何故←え

あー楽しかった

ｵｰﾌﾟﾝしたでほやほやでも

夜中2時3時はﾄﾚｰﾆｰおらんしさ

新店舗をほぼ独り占め感よ

筋ﾄﾚ終えまして

ｼｬﾜｰしたけどさ

ｼｬﾜｰﾍｯﾄﾞがﾘﾌｧなの素敵（これは伊勢もだが

しかし更に…

ﾄﾞﾗｲﾔｰまでﾘﾌｧときたからには、もう感服です。

ありがとうございます

女性側だけﾘﾌｧ設置はあるけど

しっかり男性側もﾘﾌｧにしてくれる

優しさ、やるやん。

で

ｼｬﾜｰ終えて、終了ではなくって

ここから楽しみにしてたものがありまして

毎度おなじみの酸素ﾙｰﾑに入る（ここ2つあるのね

伊勢は10時から20時までの

ｽﾀｯﾌ在中時間しか利用できないが

ここはｽﾀｯﾌ不在でも

ｵｰﾙﾀｲﾑで出来るから←予約いるが

じゃあ酸素に入る、、、前に

こちらです

…なんだこれ？（ﾒﾀﾘｯｸかたつむり！？🐌

水素ﾙｰﾑです

酸素ﾙｰﾑでなく、水素ﾙｰﾑ。

個人宅でお考えの方 | 水素カプセル・酸素カプセル AirPod｜株式会社エイム

水素を体内へ取り入れちゃえます

効果は下記を見てくれ

水素ルームとは？筋トレ効果を高める活用法 ｜ FIT-EASYサービスサイト

全国でFE店舗238あるうちの（11月11日現在

この水素ﾙｰﾑあるのは

16店舗のみ

三重県では初導入されたわけ

こちらも予約しとけばｽﾀｯﾌ不在でも利用可だから

しっかりと予約しまして（夜中流石に空いてる

初の水素ﾙｰﾑにinしちゃいました（1.3気圧30分

感想…酸素ﾙｰﾑと同じ。わら

けど新しいﾏｼﾝで水素を取り入れてるのだと

気持ち的に嬉しいやん←ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ

結局1回目入って

次の時間も空いてたので予約して

2回連続で利用←

そして

最後は…

酸素ﾙｰﾑで〆る、水素→水素→酸素の黄金ｾｯﾄ爆誕。

これで完全に疲れは

吹き飛ぶ…わけはないけども

気持ち的にさ

入れるものは利用できるものはしとけばよい！

以上

筋ﾄﾚ3時間

水素1時間

酸素1時間

たっぷりとどっぷりと津島崎を味わう

また

佑斗を朝早く送り届けなあかん

8HERB待ち時間

合ﾄﾚで

ﾀｲﾐﾝｸﾞ合えば利用させてもらお

あー、まじでこれぐらいのが伊勢に欲しいわ…。

水素もある津島崎（FE#493）からの投稿

6221蹴 姉妹の授業参観+文化祭（小3と中1と高1

余裕で見逃してます

劇場版『チェンソーマン レゼ篇』公式サイト

ﾁｪﾝｿｰﾏﾝ映画ﾚｾﾞ編（9/19から既に上映

まだ上映されてるけども

特典第5弾までしちゃってるけども

そろそろ見ておかないと

上映終了して後悔しそうだから

今日は金曜日ですが

有休としまして

映画館に足を運……ばない

それよりも

この目で観ておきたいものがあるから

朝から小中学校へ出向きます、出向きました。

本日「授業参観」です

小3になる友彩の授業参観だけ

と思ってたら

奇しくも同日に

中1の美桜も授業参観だってよ

てことは

姉妹授業参観（25/2/7

『5968蹴 姉妹の授業参観（小2と小6（#最後』

これで姉妹授業参観は最後だと思ってたけど

復活です

4月にお互い別日で1回ずつあったけど

美桜中1（25/4/19

『6029蹴 姉の授業参観（中1』

友彩小3（25/4/26

『6036蹴 妹の授業参観（小3』

今回は同じ日だから順番に参観しよう

ﾚｾﾞより、ﾕｱ。

ﾚｾﾞより、ﾐｵ。

初っ端は、友彩ｽﾀｰﾄです。

友彩の発表終えたなら

美桜を観に

美桜の発表終えたなら

友彩を観に

1限目から既に動く（忙

友彩の作品、、、絵（ﾉｰｺﾒﾝﾄ。ﾜﾗ

友彩の作品…工作

ｵﾚﾝｼﾞは津工業、黄色はﾘﾌｧﾛを意識したってさ

それだけでもう、愛。

友彩→美桜→友彩→美桜→ﾙｰﾌﾟ

ﾀｲﾐﾝｸﾞ見ての移動をして

姉妹の手をあげて発表を多々見れたし（策士

途中はいつも通りの…

読書ﾀｲﾑもさせてもろたり←「ﾑｰ」はあちぃって。

1限目から3限目まで

授業参観堪能できました

美桜と友彩にはご褒美ｱｲｽ用意しとくわな！

てことで

家帰って

ゆっくりと休憩？

それか夫婦でﾗﾝﾁでもするか？

…どちらも違います

嫁、希望により「津工業の文化祭」へ

…え？

…そうなん？

そうなんです、津工業文化祭がありました。

本日は

授業参観と被ってたけどあったのよ

体育祭は見たけどさ

文化祭は流石にいいだろ？と思ってたけど

嫁、行きたいってさ

嫁、行くってさ

9時から13時まで文化祭だから

授業参観を終えて向かうとさ

1時間しか見れないけど、、、行くってさ

津工業、到着。

入口で受付すます

が

勝手がわからない

初だから

教室に行けばいいのか？

教室はどこの教室なのか？

まじで不明すぎるから…

佑斗召還しまして、案内してもらう。

説明してもらう。

これが1番間違いないわな。

色々ｸﾗｽで出し物してた中で

佑斗ｸﾗｽがしていた出し物は…

「写真ｽﾎﾟｯ」です（写真ｽﾎﾟｯﾄではありません←破れ

どんなええ感じの写真ｽﾎﾟｯﾄなのか

どれだけ映えちゃう写真ｽﾎﾟｯﾄなのか

楽しませてもらいましょうか…

おい、不良のたまり場みたいな場所やんけ←

「写真ｽﾎﾟｯﾄあるよー」

と連れられてﾎﾞｺすとこちゃうの←危険

おもろすぎる

これがほぼ男子高ｸｵﾘﾃｨなのでしょう

嫌いじゃない、むしろ安心感←わら

そんなんさ

しっかりと撮影してもらうよね←

家族3人で記念撮影です（ええ笑顔やん

申し訳ない程度のしゃぼん玉

申し訳ないて程度の金の紙吹雪

どれもこれもありがとう

1時間だけでしたが

佑斗の様子も見れたしさ、楽しめました

以上

友彩…授業参観

美桜…授業参観

佑斗…文化祭

3兄妹でｲﾍﾞﾝﾄでしたとさ

次回は被ってないことを願う、、、

姉妹の授業参観+文化祭（小3と中1と高1）からの投稿

6220蹴 赤き力を（ﾒﾗｿﾞｰﾏ

今しのﾌｫｰﾄﾅｲﾄで驚いたのが

曲を流したなら

 

それをｷｬﾗが演奏（風）をしてくれるわけ

ﾒﾀﾙ系の曲もあるし

ﾎﾞｰｶﾙ、ﾍﾞｰｽ、ｷﾞﾀｰ、ﾄﾞﾗﾑとあって

選択したらその楽器ﾒｲﾝの音も流れてさ

こういうのめっちゃ好きやねん、自分。

普段からﾗﾙｸのﾍﾞｰｽだけとかｷﾞﾀｰだけとか

聴いてるから余計にな

ﾒﾀﾙ系の曲もそこそこあったし

自分はﾌｫｰﾄﾅｲﾄなんてせんと

ｼﾞｪﾘｰの演奏っぷりを観てるだけでいいわ、、、

NO MORE WAR

ま

自分はﾌｫｰﾄﾅｲﾄおもんないで全くやらんけど←

何故自分から好んでｲﾗつかなければ

すぐやられるから余計に←建築やめて

自分が好むことしようよ

てことで

R活

先週はTMだったので

2週間ぶりの今宵はTRです

前回TR（25/10/30

『6211蹴 体調不良なのに良て』

11月入って初TRです、はじめまして。

来月には県ﾘｰｸﾞ裏天王山も控えてるので

今月も実りのあるものにしたいね

な

頑張ろうよ

明日有休だから余計に頑張れるよ←え

授業参観ありがとう

小中学校に感謝

も込めつつTRに勤しむのさ

名古屋ｵｰｼｬﾝｽﾞのTRがとても良い

まじで感謝してます

赤き力に感謝

今度会ったらお礼言う！って

誰かが言うてました←なすりつけ

練習→紅白戦まで

やりきって、本日終了です。

ちなみに

来週は木曜だけでなく月曜もTR

週2継続です

しかしだな

自分は月曜は会社飯予定あるので

多分不参加

時間的には行けるかもだけど

会社飯で鰻がっついちゃうから

多分胃もたれ的にｱｳﾄだと←

なので木曜に全力出しとく（鰻ﾊﾟﾜｰ

試合に向けて各々準備してきましょう、ｱｹﾞてくれ。

赤き力を（ﾒﾗｿﾞｰﾏ）からの投稿

6219蹴 ｵﾚﾝｼﾞに（FE#489~492

ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ

ｵﾚﾝｼﾞﾚﾝｼﾞ

ｵﾚﾝｼﾞﾃﾞｲｽﾞ

ｵﾚﾝｼﾞﾗｲｵﾝ

ｵﾚﾝｼﾞﾐｵ…中々可愛いではないか←

ｵﾚﾝｼﾞは別に好きなｶﾗｰでもなかったけどさ

佑斗の津工業がｵﾚﾝｼﾞなら

嫌いになることは絶対にないよな

ｿｯｸｽだってｵﾚﾝｼﾞ履いちゃう（津工業応援ｿｯｸｽ←勝手に

ｵﾚﾝｼﾞのﾀｲﾙがFEの売りであるし←場所次第

ｵﾚﾝｼﾞ見て頑張ろう筋ﾄﾚ

前回（25/11/3

『6215蹴 ﾓﾁﾍﾞの波を（FE#484~488』

やりましょう、今回も、本気で。

25/11/6（水）FE#489

筋ﾄﾚ前に子供らから

LINEありまして

「三角ﾁｮｺﾊﾟｲが食べたい」と

ﾃｨﾗﾐｽ味が出たしな（この前のｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ食べれなかったし

ﾌｨｯﾄｲｰｼﾞｰ伊勢の近くに

ﾏｸﾄﾞがあるわけだし

…買うてきたる

けども

ﾓﾁﾍﾞあげるために？

最近ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ95kgの失敗を続いているから

それが成功したら帰りに買うの考えたると約束

子供らも全力応援です←単純

結果は…

後で言うとして

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ終えたら2時間は筋ﾄﾚして

それでは帰ろう

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ95kgが成功したかどうか？

それは…

そういうことですね。

久しぶりに成功しましたとさ

耐えてる際に

子供らの声も聞こえたとか聞こえないとか…

子供らは大満足です、筋肉に感謝せーよ←わら

ちなみに

三角ﾁｮｺﾊﾟｲのﾃｨﾗﾐｽ味は…ﾊﾞｶ美味くて驚き。

25/11/8（土）FE#490

ここ数週間、金曜の夜中に出来てない。

何故か出来ない←何故かでもないが

そのかわりに土曜か日曜に

週3の3回目をするけども

今週だって金曜の夜中は回避しまして

朝から鈴鹿へ

鈴鹿ｶﾞｰﾃﾞﾝで選手権決勝だから

試合開始までの時間…

FE鈴鹿稲生で久しぶりに筋ﾄﾚさせてもらいましょ

前回鈴鹿稲生（24/12/1

『5908蹴 ﾊﾞﾍﾞｽ160kg（FE#338~344』

て、おいおい。

鈴鹿稲生店を利用したの11カ月ぶりかよ

それだけ離れてるとは思ってなかった

（確かに鈴鹿南玉垣やら松阪駅部田やら出来たし

11カ月ぶりの鈴鹿稲生

時間は限られているけど、堪能しよ

津工業ｶﾗｰのｵﾚﾝｼﾞで頑張ります（ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ95kgは撃沈。

ここのﾊﾞｰﾍﾞﾙが滑るの何やろ

やりにくい←

ただこのﾏｼﾝは今まで見過ごしてたけど

ﾏﾄﾘｯｸｽのｲﾝｸﾗｲﾌﾟﾚｽ、めちゃくちゃありです。

津藤方のｲﾝｸﾗｲを超えたかも

胸上部に良い入り方して満足

あとそういえば佑斗にﾍｯﾄﾞﾎﾝをかりてみました

案外あり

これたまにはかりて筋ﾄﾚしよ

筋ﾄﾚ1時間半やれまして

帰る直前に

見たことないﾏｼﾝを発見

…な、なんなんだこれは？？

調べてみたら

筋ﾄﾚする前のｽﾄﾚｯﾁﾏｼﾝのようでして

ﾗｸﾚｯﾁ

動的ストレッチマシン「Rakuretch」-株式会社TTK

筋ﾄﾚする前のｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟとして使うﾏｼﾝ

ここにおいてあったﾏｼﾝは

胸と背中、腰などので

筋ﾄﾚﾊﾞﾘﾊﾞﾘにした後にする逆ﾊﾟﾀｰﾝでした←

最初に気づけたなら

これ伊勢にも是非おいてほしいね、ｱｯﾌﾟ大事。

25/11/10（月）FE#491

18時から会社の送別会ありまして

酒は飲まずに

食べて食べて食べてして

20時半終了

時間的にあれだよな…

筋ﾄﾚしとこ←月曜だもの

月曜は脚の日にしてるから、脚ﾄﾚを。

2時間しっかりとやりました

腹圧が既に出来上がってた

お腹いっぱいです圧ってたけど

無事吐くことはなく、終了。わら

25/11/12（水）FE#492

津に3店舗目となるﾌｨｯﾄｲｰｼﾞｰが11月11日にｵｰﾌﾟﾝ

津島崎店

ここの取り扱いﾏｼﾝは伊勢とは違うし

また遠征が楽しみ

三重初の水素ﾙｰﾑもあるからそれ利用したすぎるて

近々に行く、決めた、行く、つもり。

今は伊勢で頑張る、今日も伊勢で頑張る。

混雑してるので

いつものﾙｰﾃｨﾝは出来ずとも

空いているﾏｼﾝであれこれ出来る（成長

背中ﾄﾚをたっぷりしてからの胸ﾄﾚ（ﾃﾞｸﾗｲﾝ60kg

背中→胸→腕

2時間費やしました

2時間駆け抜けました

胸ﾊﾟﾝﾊﾟﾝです（いつもより小さいMｻｲｽﾞってこともあり

ｵﾚﾝｼﾞに（FE#489~492）からの投稿

6218蹴 RAFLTH（親子合ﾄﾚ#2

決勝敗退の涙から一夜明け

切り替え

佑斗の戦いはまた今日から始まる

ﾁｰﾑの活動はｵﾌでしたが

ｵﾌ返上として

気分転換も兼ねて

親子で活動しましょうか

本来なら

久しぶりに公園で

純粋にﾎﾞｰﾙを蹴りたかったが

余裕で雨しちゃってまして、不可。

それなら…
 

親子で筋ﾄﾚしましょう、合ﾄﾚしましょうよ（あり。

筋ﾄﾚしたかった自分

試合続いて筋ﾄﾚ出来なかった佑斗

両者の思惑が一致

ﾌｨｯﾄｲｰｼﾞｰは佑斗ﾀﾞﾒだし

それならする場所はここしかない

伊勢にありますﾜﾝｺｲﾝｼﾞﾑのRAFLTHです

本日は自分と佑斗と佑斗ﾂﾚの3人で参戦

前回（25/6/20

『6090蹴 RAFLTH（親子合ﾄﾚ』

前回ｵｰﾌﾟﾝしてすぐに利用しましたが

約5か月ぶりの利用（久し

当時は佑斗も筋ﾄﾚ始めたてでもあったが

今では毎週津工業の自主練で

筋ﾄﾚしてるし成長している、はず。

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽから始まり、ﾁﾝﾆﾝｸﾞ、ｽｸﾜｯﾄ、腕ｺｰｽです。

友彩の陸上してる合間時間の筋ﾄﾚ

隙間時間筋ﾄﾚ

なのでやれても2時間ちょい←え

自分にとっては2時間はﾁｮﾝ

合ﾄﾚだったら余計に2時間はﾁｮﾝ

筋ﾄﾚ頑張ります

佑斗はほぼ毎日練習して筋ﾄﾚしてるから、、、

かなり体は絞れてきているが、まだまだﾊﾟﾜｰ欲しいね。

記録までに

今日はﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ40kgをひたすらでしたが

今のﾏｯｸｽは55kgぐらいだろうな

次は60kgあげれるようになってたいところ

（佑斗は胸筋ないので補助ｶﾊﾞｰ必須

（そうしないとｻｲﾄﾞのｾｰﾌﾃｨｰﾊﾞｰにあたってしまう

覚えた

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽして→ﾁﾝﾆﾝｸﾞして

中盤戦あたりで…

燃え尽きかけてやがる←おい

残り半分

もち自分も筋ﾄﾚしてます

佑斗に合わせて重さは軽めだが

回数にこだわっての追い込みで

佑斗にはｽｸﾜｯﾄだけでなく

ｼﾞｬﾝﾌﾟｽｸﾜｯﾄもﾚｸﾁｬｰしておきました

瞬発力

ｼﾞｬﾝﾌﾟ力

これの強化の為に、これから津工業でもするべし。

最後は佑斗希望の腕ﾄﾚ

佑斗は腕で相手を制したい

強い願望あるようで←俺ﾌｨｰのｱﾙｾﾞﾝﾁﾝやんけ

津工業筋ﾄﾚでも腕ﾄﾚは欠かせない

ｽｶﾙｸﾗｯｼｬｰで三頭筋してるようなので

今日はしたことないｹｰﾌﾞﾙで腕に新しい刺激を

そうこうしましたら

2時間終了

ほらな

すぐ2時間って終了する

友彩のお迎え行かないとなので終了

親子で合ﾄﾚしっかりと楽しむことが出来ました

そういえば

佑斗が早々に爪痕（傷跡）を残した

例のｱﾚ…

しっかりと残してました←わら

今度これに日付とｻｲﾝしとく？←

てことで

また親子で利用させてもらいます

月額でなく

伊勢でﾜﾝｺｲﾝ500円で利用できるｼﾞﾑ

RAFLTH（ﾗﾌﾙｽ）皆さんも是非

最近女性の方もﾊﾞﾘ増えてきてるようなので

男性だけでなく女性も是非

本音

ﾌｨｯﾄｲｰｼﾞｰ会員の半分ぐらい

ﾗﾌﾙｽに流れてくれやんかな←人多すぎるからﾜﾗ

代表の西田さん今日もありがとうございました

RAFLTH（親子合ﾄﾚ#2）からの投稿

6217蹴 第104回選手権三重県大会（決勝

10月13日から始まった

津工業の選手権の戦い

毎週緊張が高まっていく

痺れる戦いも

三重県大会は本日で最後

三重県大会の決勝戦です（第104回Final

準決勝（25/11/5

『6212蹴 第104回選手権三重県大会（準決勝』

佑斗は初の鈴鹿ｽﾎﾟｰﾂｶﾞｰﾃﾞﾝの天芝で蹴る

ﾍﾞﾝﾁ入りは出来なくともこの場におれることに感謝

本日もｵﾚﾝｼﾞを身に纏いまして、応援です。

緊張はﾋﾟｰｸ

というか

緊張の先へ行ってる（佑斗出ないけど

決勝戦

vs.宇治山田商業

前半　1-2

後半　0-0

合計　1-2

敗戦

三重県立津工業高等学校サッカー部の最新情報｜三重県立津工業高等学校サッカー部 | フットボールNAVI

2連覇ならず

最後まで攻めるも、、、こじ開けられず、終戦。

「強いものが勝つ」

のではなく

「勝ったものが強い」

これが全て

一発勝負だからこそ余計に

来年1月まで一緒に戦えると信じてましたが

これで3年生は引退、、、になるのか？

（来週からﾘｰｸﾞ戦再開するけども

佑斗も悔しさで大泣きしてました

ありがたいことに

佑斗は6月からﾄｯﾌﾟﾁｰﾑに昇格しまして

偉大なﾄｯﾌﾟ3年生と練習、試合、遠征など

活動を共にさせてもらい

学べたことは数えきれないぐらいにあったでしょう

1年生では1番関われていたこと

1番近い距離で

ひたむきに取り組む姿勢を見れたこと

この学んだことを忘れずに

この思いを忘れずに

全国行けるように

また一から頑張ってほしいね

3年生は本当にお疲れ様でした、かっこよかったです。

Don't forget to be grateful.

第104回選手権三重県大会（決勝）からの投稿

6216蹴 vs ｱﾝｼｬﾝﾃ桑名FSｻﾃﾗｲﾄ（#3

ﾓﾝｽﾄしてさ

かれこれあれこれと

10年ぐらいになるけど

始めたすぐは…

ｲｻﾞﾅﾐが倒せずに、涙してた思い出。

2015/6/23

『2737蹴 ｲｻﾞﾅﾐいざなえず』

10年前にﾌｫｰｽTR後に挑んでたわ

当時はFのﾅｲﾔ、ｼｮｳﾀ、ﾊﾈで挑むも撃沈

てかその頃のﾒﾝﾂが

ｼｮｳﾀとﾊﾈとまだ同じﾁｰﾑで蹴ってるのもおもろい

2015/7/23

『2769蹴 いざなえた』

初めて倒して、ｹﾞｯﾄして、歓喜。

そして10年経過して

ｲｻﾞﾅﾐも獣神化までしちゃって、鬼強に。

ただあの時と違って

ﾏﾙﾁでもなくｿﾛでｸﾘｱ出来ました、ｲｻﾞﾅﾐ陥落。

おめでとう

ありがとう

ﾓﾝｽﾄの話は以上になるけど

10年前にﾓﾝｽﾄ仲間だった

ｼｮｳﾀとﾊﾈと会いにでも行くか、今宵。

R活です

木曜なのでR活動ですね

今日は珍しく

木曜日に伊勢でなく津へ

津ｻｵﾘｰﾅでTMとなります

対戦相手は最近ﾊﾞﾄってますｱﾝｼｬﾝﾃｻﾃ

前回（25/10/27

『6210蹴 vs ｱﾝｼｬﾝﾃ桑名FSｻﾃﾗｲﾄ（#2』

津ｻｵﾘｰﾅでTMするのは…

25/4/4

『6014蹴 vs LEGARE』

半年ぶりにもなるのだけどさ

この時は金曜だったから

次の日休みだよ！の余裕あったが

今日は木曜なので

気持ち的な余裕は一切ないからな←tsura

木曜にわざわざここまで来たし

実りのあるTMとしましょうか

試合結果

（30分×2、15分×1）

vs.ｱﾝｼｬﾝﾃｻﾃ

1本目　2-1

2本目　4-2

3本目　3-1

合計　9-4

勝利

伊勢の県営体育館とは違い、明るいのなんの。

それに比例して試合結果も明るいものに←

本日もｾｯﾄで挑みまして

ｾｯﾄ結果としては…

ﾔﾝｸﾞｾｯﾄ

1本目　0-1

2本目　1-1

3本目　2-1

合計　3-3

ﾍﾞﾃﾗﾝｾｯﾄ

1本目　2-0

2本目　3-1

3本目　1-0

合計　6-1

今日はﾍﾞﾃﾗﾝｾｯﾄで勝利しました

おもろいことに

ｱﾝｼｬﾝﾃｻﾃとは直近3回TMして

1回目はﾍﾞﾃﾗﾝｾｯﾄで勝利（ﾔﾝｸﾞ負け

2回目はﾔﾝｸﾞｾｯﾄで勝利（ﾍﾞﾃﾗﾝ引き分け

で今日はﾍﾞﾃﾗﾝｾｯﾄで勝利

お互いが支え合って勝ち切れてる

（理想はどちらも勝てたら最高だけども

調子良し悪るしはあるからさ

個人もそうだし

前回はｼｭｰﾄ打てども打てども

不発で無得点で沈すぎでしたが

今日は決定力冴えわたってて4得点（⚽⚽⚽⚽

1得点目…ｶｳﾝﾀｰからの高い位置のｺﾞﾚ交わしてﾄｩ

2得点目…ﾊｲﾌﾟﾚｶｳﾝﾀｰからﾁｮﾝ

3得点目…偽ﾋﾟｳﾞｫからのｻｲﾄﾞ流れ相手交わしてｺﾞﾚ交わしてｷｭﾝ

4得点目…ﾊｲﾌﾟﾚで奪いきってからのﾄﾞｩﾝ

ええ感じでした、入る日でした。

やはりｾｯﾄ交代は楽だし体力は余裕あり

ﾔﾝｸﾞｾｯﾄが1人欠だったので

連続で出たりしたけども

それでもまだまだ余裕です

（今までﾌﾙで出ようとしてたから、楽だわな

ま

切り替えてこ

強度を更にあげていこう

次のTMは調整中だけども

また全員で頑張ってきましょうか

そい

個人記録

81試合

156得点 → 160得点

85ｱｼｽﾄ

個人通算成績

81試合：42勝34敗5分

得点552/失点441

ｱﾝｼｬﾝﾃｻﾃ

3試合：3勝0敗0分

得点26/失点13

個人得点6

ﾘﾌｧﾛで81試合目からの投稿

6215蹴 ﾓﾁﾍﾞの波を（FE#484~488

勝負は細部に宿る

細部に神が宿る

細部まで突き詰めないと

細部までこだわらないと

筋ﾄﾚも同じです←え

ﾗｯﾄﾌﾟﾙ、ｼｰﾃｯﾄﾞで使います

ﾏｸﾞｸﾞﾘｯﾌﾟで鍛える箇所が細かく違ってきますから

奥が深い…

ﾏｸﾞｸﾞﾘｯﾌﾟの一番広いﾜｲﾄﾞのやつ

ﾘｰﾁが足りなくてしんどい（涙

腕長くなるために筋ﾄﾚだな←え

前回

『6202蹴 不規則な流れであっても（FE#475~483』

前回からかなり不規則してますが

今回も継続です

月曜はR活あったりするので

いつもと違う流れになるけど

それはそれ、これはこれ。

筋ﾄﾚは筋ﾄﾚ、やるっきゃない、やる。

25/10/22（水）FE#484

月曜は嫁体調不良で即帰宅で

酸素ｷｬﾝｾﾙしたので

久しぶりの酸素ﾙｰﾑで回復からｽﾀｰﾄ

20時から筋ﾄﾚ

ﾗｯﾄﾌﾟﾙ→ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽしてましたら

久しぶりのﾄﾓ合流

暫くしたら

久しぶりの村さん合流（伊勢の筋ﾄﾚ先制

異色の3人で合ﾄﾚ

前回（25/7/9

『6108蹴 腰の恐怖を制す（140kg（FE#433』

3か月ぶりの3人合ﾄﾚ

胸の日として

あれこれと教えてもらいます、学び。

特に今回は

「呼吸」＆「指の力加減」

まじで細部に宿るってやつだわ←

普段とは違うことするだけで、おもろい。

楽ぴよ

〆はﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾗｲからのﾌﾟﾚｽで果て

合ﾄﾚってだけでおもろい

時間すぎるのがまじで秒でした

村さんまた学ばせください

とりあえず今週日曜は

お互いに運動会がんばりましょ

25/10/26（日）FE#485

金曜の夜中（土曜

に筋ﾄﾚするつもりでしたが

家の事でﾁｭﾊﾟｶﾌﾞﾗしてたらおやすみなさい

だもんで土曜日の夜中

日曜になってすぐに筋ﾄﾚです（ｿﾛ

いつもの定番ﾒﾆｭｰ

背中はﾁﾝﾆﾝｸﾞが絶対的な種目です

前回と今回ともに

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ95kg失敗したのは

正直気掛かりだけど…（ｽﾗﾝﾌﾟにならんだらええが

2時間半筋ﾄﾚやりつくす

腕もええ感じにはなってるが、、、

まだ甘いのでしょう（だからﾍﾞﾝﾁ失敗するのだと

鍛え足りない

負けない

しんどいが負けない、やめたい←嘘

筋ﾄﾚ終えてｼｬﾜｰまですると…

帰宅はこの時間になってしまいます、しゃあない。

月曜はTMだし

水曜はTRだしで

脚ﾄﾚは金曜日の夜中に頑張るか、、、

25/10/27（月）FE#486

20時からTMがあるので

筋ﾄﾚは脚のみ

ﾋｯﾌﾟｱﾀﾞｸﾀｰ、ｱﾌﾞﾀﾞｸﾀｰの2つで

内転筋と臀部に刺激を

後はﾒｲﾝとなる酸素部屋で休息

25/10/29（水）FE#487

非常にやる気が起きないぞ

たまにあるやつです

やる気なし

ﾓﾁﾍﾞなし

嫌々

それに出くわしてしまってるけど

仕事終えてそのまま筋ﾄﾚへ向かう

酸素部屋予約してあったしさ

19時から酸素入って

20時から…やる気ないけどしとく

まじで楽しくはなかったけど

あれこれしまして

2時間の筋ﾄﾚ終了です

とてつもなくﾓﾁﾍﾞが難しいが、やることはやっとくか…

25/11/3（月）FE#488

本来11/1金曜の夜中にするつもりだったけど

次の日のこと

ﾓﾁﾍﾞなど

色々あってして

結局予定の空きました

11/3祝日に筋ﾄﾚとしましょう

祝日の昼間なんて人もいないしで（楽

最近週2でR活あったことから

月曜脚の日出来てなかったしで

今日は追い込むよ

脚をﾒｲﾝに

新ﾒﾆｭｰとして…

ｽｸﾜｯﾄｼﾞｬﾝﾌﾟもやることにします（瞬発力

40kgか50kgぐらいが良さげ

ﾊﾞｰﾍﾞﾙが後ろに滑ることもあったので

そこだけ注意な←

脚、脚、脚、脚、脚、脚、脚…

脚の種目だけで7種類、2時間半追い込みました。

↑はﾘﾆｱﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽでつま先だけであげさげ

脹脛を強化だけど

これはｽﾐｽのｶｰﾌﾚｲｽﾞと同じ感じだから

ｽﾐｽ出来なくても（空いてなくても

ﾘﾆｱﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽで完結するでええかも

ﾗｽﾄ30分は腕ﾄﾚ入れまして

胸はなしで3時間やり切って終了です

ﾓﾁﾍﾞが中々あがらないけど、今日は楽しかった←

混雑してないと集中出来るし

それもﾓﾁﾍﾞの影響もあるのだと知る

ま

また来週から頑張ろう

11月は送迎会が続くからどこかで補うか…

ﾓﾁﾍﾞの波を（FE#484~488）からの投稿