人体の神秘

今日は、人体の神秘について語りたいと思うワケなのです。

それも、人体の持つ「自然治癒能力」についてなのです。

その前に、いつもの

って言っても、今日も歩きには行かず間食の1日…

さっき慌てて筋トレ？したのです。


　腹筋ローラー(膝立て) 10回 × 3セット

　スタビライゼーション 30秒 × 3セット

　スクワット 10回 × 3セット

これだけなのに、これだけなのに…
相変わらず体中痛いのです。

さて、ここで冒頭の話に戻るワケなのです。
　「この体中の痛みが急に治った！」
　「これが、自然治癒能力！」
当然、そんな話ではないのです。

が、大事な事を忘れていました。
今日も事前に体重計に乗るの忘れていたので（ワザとじゃないです）

　→　Wt:106.6kg

あれ？着々と体重戻ってる？
一時102Kg台まで行ったのに？
減ったの水分だけだって分かってるのに…
やっぱり悲しい…(ToT)

そして、再度の脱線から冒頭の話に戻るのです。

この着々と戻っていく体重･･･

　　　ま　さ　に　！

自然治癒能力！人体の神秘！なのです。



いや、正直に言います。
　「そんなこと微塵も思ってないです。」
　「自己正当化の為の苦肉の言い訳なのです。」

もうホント、明日から頑張る！Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

Let’s Go 登山！

もちろん、歩いてじゃないです。

久々に会うバイク乗りの知り合いと一緒に林道へ。

当然バイクなワケなんです。




でもホントに、ガチの人は頭おかしい。
バイク乗り的に良い意味で。

知り合いのバイクは、オフ車にオンロード用のタイヤが付いた
モタード仕様。
僕の方は125ccとは言え全くのオフ車。

　　な　の　に　！

ゲンコツより大きな石が転がってる林道のガレ場で、上りも下
りも全く追いつけない…

確かに僕、肩に力入りすぎて 腰も引けすぎて ビビリミッター
全開なんだけども、上りはともかく下りでアレはないわ。

と、全くの腕の差を見せつけられた1日だったワケなんです。

それでも、上手い人の後ろを走るのは楽しいんです。
荷重のかけ方・抜き方 後ろから見てて感心物なんです。

それに僕もオフ車に乗り始めて2ヶ月チョイ。
未舗装路でバランスとりながら走るんで、これって体幹のトレー
ニングになってない？って感じなんです。

　　が　！

残念ながら、結果は日々数字に出とるワケなんです。

そんなワケで、今日は運動したワケでもないけど

　→ Wt:106.2kg

…増えすぎじゃないか？

明日から頑張る。Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

これ何やか？

運動しない時に限って何か食べたくなる。

全く空腹とかじゃないのに「食べたい」って思っちゃう。

いや、食べたいってホントに思ってんのかな？

する事ない時に食べて埋めてる感じ。

もしかして、過食症なんやか？

感情とか情動のコントロールができてないとか

何かの障害があってホルモン分泌のコントロールができてないとか

カウンセリングとか受けた方がいいのかなぁ…


自分に対する甘えって言ったらそうだろうけど

これ、どうやったらしなくなるんやろうか？


とりあえず今日は仕事行って、明日考える。