4月20日のお買い物記録

病み上がり（ただの風邪だが）

製造後、48年も経過していることを思えば、

そりゃまあ

すぐ本調子とはいえないよな。

のどと鼻の奥の粘膜が

炎症を起こしている感覚がある

主人が出張中なので

ほぼ、買い物は自分用。

元気がないと

中国産の棗とか、食べる気にならない。

生のにんじんも。

ていうか、ナマモノは

果物ですら少々しんどい。

ナチュラルヨーグルト　RM5.06（約151.8円）

カレーに入れることが多いけど

最近はもっぱらおやつがわりに。

中国北京キャベツ　RM1.16（約34.8円）/582g

日本は“春きゃべつ”とか“新玉ねぎ”とかが

市場に出回る『季節感』があるんだよなぁ

てなことをぼんやりと考える…。

とうもろこし　おつとめ品　RM2.05（約61.5円）/2本

びっくりするほど、甘みがなかった！

中国で食べたとうもろこしを思い起こさせたほどに。

中国のとうもろこしよりは

日本寄りの、水分を多く含むタイプではあるけれど

味が…なかった。ちょっと残念。

青×赤ミックスりんご　RM9.9（297円）/8個

なんとなく。

風邪って寒い時期に引くイメージで

寒い季節、日本の果物は

みかん🍊か、りんご🍎🍏

（私のイメージ、あくまでも）

風邪≒冬≒🍊🍏

サンメイドレーズン　RM10.3（約309円）/250g

炎症している喉の鎮火目的で

ヨーグルトを食す時に混ぜる目的で✨

わたし自身はすげー甘党なんだけれど

最近は家に砂糖を置いていないし

甘味が欲しい時に大活躍のレーズン。

カレーにもよく加えます。

サンダルフォージャム　RM13.89（約416.7円）

フレーバーが色々あって、選び放題✨

フレンチグレープってのにしてみた✨

今週末、日本出張から戻る予定の

主人の朝食用。

わたしもたまに

ヨーグルトに混ぜ入れたりします。

ハリラヤを目前に控えて、

このスーパーでもプロモーション中で

キャベツと

ジャムと

ヨーグルトは特価品でした✨

●☆*:..｡o☆●●☆*:..｡o☆●

マレーシアでも、レジ袋は有料で

だいたいのお店は一袋につきRM0.2（約6円）

ところが。

ここのスーパーマーケットでは

“レジ袋（プラスティックバッグ”がなくて

袋が必要だったら

エコバッグを購入しなくてはならない…。

一番お安いのがRM2.99（89.7円）

その他にRM9.49（約284.7円）とか

RM19.99（約599.7円）とかある。

はっきりいって

デザインが可愛くて

はっきりいって

買うのはやぶさかではない✨

ただね。

増やしてばかりいても

仕方がないのでね。

手持ちのエコバッグを使い続けるのです。

✨家計＆お財布にやさしいお買い物✨

マレーシアリンギット⇄日本円は

RM1＝30円で記載しています