あ～あ、休みが終わってしまった・・
もうPCの付け方忘れた・・ってことも言えないので、ちゃんとお仕事しなきゃな・・
その前に朝ＲＵＮ🎶
普通にＪＯＧです。日常だから？
いや、この基本的なベースランの積み上げが大切🎶なはず・・
で、若干休みボケも交えつつ、お仕事終わればプールへ🎶
先週後半は私が高知に帰省、今週前半はジムが夏休みと・・
結局１週間以上ぶりのプールです。
５００ｍ×２本とおまけの全力１００ｍ・・
他の利用者もいますので、なかなかノンストップでは泳げないけど、これだけ泳げるだけでも良しと思えてきた。
たまには距離も泳ぎたいところだけど、置かれた環境はそうはいかないので、やれることで頑張ろう🎶
で、本日のさち姫動画は・・
まだまだ修行中の姫です🎶