心屋認定カウンセラーのふたばです。
日曜日は東京Beトレ。
安定の遅刻で、オープニングアクトは見逃した。
ラッコの先輩沙織さんだったのになぁ…
会場についた時、仁さんによるBeトレの説明。
いつものことをいつものごとくやっていたら、いつもの結果になるのは当然。
その結果を変えたいのなら、いつもやらない方をやってみる。
児童…じゃなくて、自動から手動へ。
無意識でやっていることを、一度全て意識的に変えてみる。
Beトレの説明って、毎回聞いても、毎回ハッとする。
日常生活に戻ると、忘れているんだろうな。
だからやっぱり、毎月の心のお稽古は必要不可欠なのだ。
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何にでもしょうゆをかける女の話。
どんな食べ物にもしょうゆをかける家庭で育った女。
全てがしょうゆの味。
それが当たり前だと思っていた。
みんなそうだと思っていた。
しょうゆをかけない人が居る、という衝撃の事実。
自分の当たり前とは別の世界。
そんなの間違ってる！ あり得ない！
恐る恐る食べたしょうゆをかけないケーキは、甘くて美味しかった。
当たり前だと思っているのは、自分だけなのだ。
意識的に変えたはずの選択すら、さらに変えた方がいい場合もある。
いつも頼む海鮮丼を、意を決してうにいくらのハーフ＆ハーフ丼に変えたのに、じつは１年前にも全く同じものを頼んでいた、という仁さんの逸話。
ウケる…
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5月のテーマは『卒業』。
心のことは終わりがない。
Beトレは、華道や茶道のように卒業のないお稽古。
*
世の中にあるあらゆる仕組み（や発明）。
それを思いついた人って、実は生まれてくる前の世界でそれを目にしてたんじゃないか。
「思いついた」という「思い出し」をしているに過ぎないのかもしれない。
魂は、全てを経験しようと思って生まれ変わっている。
今生きてる人生は、前の人生でやっていなかったこと、卒業単位を取り切れなかったことをやろうとしている。
叶えるために生きるということは、叶っていない状態に1回ならないといけない。叶っていない状態からスタートしないといけない。
いじめを克服したいと生まれ変わった人は、いじめられている状態からスタートする必要がある。
貧乏を克服したいと生まれ変わった人は、貧乏な状態からスタートする必要がある。
もし今、○○ない！と思って生きている人は、そこから変わる為に今世を生きている可能性が高い。
だからこそ、
ちょっとでも気になった人には会いにいこう！
ちょっとでも気になったことは全部叶えていこう！
自分の「気になる」を成仏させてあげる。
やってみて分かることしかない。
恥ずかしい、かっこ悪い、怒られる、ダサい、どうせ、○○が無い…
ネガティブな感情で諦めたもの、諦めてきたことから卒業する。
すなわち、やってみる！
目の前に立ちはだかる
拗ねの壁
罪悪感の壁
その壁を除けてから進むのではなく、その壁に飛び乗って向こう側に行く。
振り返ると壁など無かったことが分かる。
これじゃだめだ！
今の自分じゃダメだ！
自分へのダメ出しは、今いるステージに居続けないといけない、と言っているのと同じこと。
今の自分でOK！
そう認めることで、今のステージを卒業できる。
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定番の2階席。
通路側に座ることが多いんだけど、遅れて行ったこともあり、空いていた少し内側の席に座った。
そしたら偶然、ステージの中央、仁さんを正面にした席。
「気になったことはやろう！」
何度もそう口にする仁さん。
真正面だったからか、
面と向かって仁さんが背中を押してくれた気がして、思わず涙が出て来た。
仁さんの歌。
『OK!!』に続いての『後悔』。
ここでも、
「あなたが選んだことが絶対に正解だ」
（正確な歌詞は覚えてないけどこんなニュアンス）
って何度も面と向かって言ってくれてる気がして、涙が止まらなくなった。
僕に出会った人は幸せになる
何があっても大丈夫
そう信じて応援してくれる仁さん。
対大勢ではあるんだけど、この日はなぜか勝手に、私に直に語り掛けてくれた気がしてならなかった。
久々に握手もしてもらったー！
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後半の質問タイム。
負けたくない意地っ張りさんが続けて質問。
何かに思いっきり負ける。
どっさり負けたら、何かが変わって来るんじゃないかなー
仁さんが最後に発した言葉が、妙に耳に残ってる。
私も、負けたくない！、って意地張ってるのか？？
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Beトレの後、いつもラッコGOGO（マスターコース55期）とご飯へ行くんだけど、懐具合が芳しくなくて、最近は参加していなかった。
今回も帰るつもりでいた。
でも、そのまま帰るのってちょっと寂しいんだよね、実は。
もうちょっと一緒に居たいのよ。
お金をかけなくても、美味しい食事をしながら、みんなでわいわいおしゃべりできる場所。
有難いことに、私たちが住む日本ではそういう場所があった！
寂しく帰宅する予定が一転、とっても充実した幸せな時間を過ごせた。
ありがとう！
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そうそう、ちょとしたトラブルや失敗で予定より時間が掛かってしまう時、それは神様の時間調整なんだって。
素敵な解釈だなー。
５月・６月のオープンカウンセリング参加受付中
２０１９年５月３１日（金） 
１９：００～２１：００
２０１９年６月１４日（金）
１９：００～２１：００
２０１９年６月２５日（火）
１９：００～２１：００
千代田区かがやきプラザにて
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内容少し変更してお届けします
“fix” って “ちょっと手直しする”イメージ。
少し偏って苦しくなっちゃった考え方を、ふたばと一緒に “fix” していきましょう！
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パーソナルスタイリング
やるやる詐欺に終止符。
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ファッションは自己表現のひとつ。
究極のところ、好きな服を着ればいいのです！
あれこれ考えず、あなたらしさ全開でいいのです！
それができないのはなぜなのか…
カウンセラーでもあるふたばと一緒に、自分らしさを抑えているファッションを “fix” していきましょう！
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