こんばんは、涼子です。
私たちはいろんな事で傷つけられます。
それは、案外身内からの厳しい一言だったり、
友人からの言葉だったり
距離が近いから、
「あえて忠告するよ」って
厳しいことを言われて、自信を無くしてしまう事があります。
そういうのが「一番きつい」ですね。
そんな元気のない友人を慰める時
いくらこちらが言葉をつくしても
なかなか響きません。
とっても傷ついてエネルギーがダウンしていいるから。
私がアドバイスするのは、
エネルギーを高める事。
とにかく、自分の好きなことをする事
好きなものを食べる事
ぐっすり寝る事
そうやって、
自分のエネルギーを高めてから、対策すること。
まずマイナスだったエネルギーを
充電させてから考えようよ。
今日そんな友人の話をきいて
ぐるぐるぐるぐる同じところを回っているように
悩んでいました。
「ねぇ～ちょっとそれをやめて
ゆっくりしてから考えよ!」
エネルギーが足りてない時は、
次の一手が考えられないものです。
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