有馬温泉:月光園(鴻朧館)の日帰りコース
こんにちは！
ふさりんです
昨日は、予告どおり
有馬温泉にある
月光園 鴻朧館 で 日帰り入浴（ランチつき）を楽しんできました
３人でお邪魔しましたので
【昼食お日帰り】 寛～くつろぎ～ 神戸牛鍬焼き付き箱盛膳
【昼食お日帰り】 寛～くつろぎ～ 旬のお造り付き箱盛膳
【昼食お日帰り】 寛～くつろぎ～ 精進造り（湯葉の刺身と季節の胡麻豆腐）付き箱盛膳
をそれぞれ事前予約して行きました。
少し渋滞してしまったので、１２時前に到着。
お風呂の前にお食事を頂くことにします。
最初に３人とも酢の物をいただきましたが、
酢の加減、海老のぷりっと感ととても美味しく期待が高まります
その後、３人それぞれに
・お肉
・お造り（鯛・マグロ・鱧の湯引き）
・湯葉の刺身と季節の胡麻豆腐
がでました。
↑酢の物とお造りです
一番良かったのは、お造りで
鯛のやわらかい甘み、マグロの新鮮さと
「さすが会席料理に力を入れているだけあるな～
」
と及第点です。
その後、
箱盛り膳が運ばれてきました・・
・・・食材は新鮮でしたが、どれも可もなく不可もなくといった感じです。
（少し、寂しかったような・・σ(^_^;)）
その後、炊き込みご飯と赤だし（マツタケ入り！）
デザートをいただいて終了しました
じゃらんなどを見てお食事への期待感が高すぎたのでしょうか・・？
場所が有馬で、お風呂付でこのお値段を勘案すると
これくらいが妥当なのかもしれないですね。
ただ、出だしの期待感からすると、
もう少し高めのコース（会席料理）にした方が良さをもっと味わえたかもしれません。
ちなみに、お風呂の方は、
月光園 鴻朧館 の大浴場 （一番広くキレイ） に加え
別館の 游月山荘 にある浴場 （ひなびた旅館といった趣）
＋ 源泉掛流しの露天風呂
（ごぽごぽっと源泉が沸いてきます。すいている時に行けばゆったりと自然を満喫できます）
の３箇所を堪能しました。
（別館への移動は、足が悪い高齢者の方には少しつらいかもしれません）
泉質は、期待通りで金泉、銀泉の両方が味わえます。
ヒグラシが鳴く中で、川のせせらぎを聞きながら
ゆったりと露天風呂につかる・・・贅沢で良いですね（‐＾▽＾‐）
風呂上りはお肌もつるつる
これは頭皮も喜んでいること間違いなしです
しかも、晩はぐっすり熟睡でした
髪と家族をいたわることができたので良しとしましょう
今度は、有馬兵衛向陽閣の日帰りプランにチャレンジしてみます
ふさりんです
昨日は、予告どおり
有馬温泉にある
月光園 鴻朧館 で 日帰り入浴（ランチつき）を楽しんできました
３人でお邪魔しましたので
【昼食お日帰り】 寛～くつろぎ～ 神戸牛鍬焼き付き箱盛膳
【昼食お日帰り】 寛～くつろぎ～ 旬のお造り付き箱盛膳
【昼食お日帰り】 寛～くつろぎ～ 精進造り（湯葉の刺身と季節の胡麻豆腐）付き箱盛膳
をそれぞれ事前予約して行きました。
少し渋滞してしまったので、１２時前に到着。
お風呂の前にお食事を頂くことにします。
最初に３人とも酢の物をいただきましたが、
酢の加減、海老のぷりっと感ととても美味しく期待が高まります
その後、３人それぞれに
・お肉
・お造り（鯛・マグロ・鱧の湯引き）
・湯葉の刺身と季節の胡麻豆腐
がでました。
↑酢の物とお造りです
一番良かったのは、お造りで
鯛のやわらかい甘み、マグロの新鮮さと
「さすが会席料理に力を入れているだけあるな～
」と及第点です。
その後、
箱盛り膳が運ばれてきました・・
・・・食材は新鮮でしたが、どれも可もなく不可もなくといった感じです。
（少し、寂しかったような・・σ(^_^;)）
その後、炊き込みご飯と赤だし（マツタケ入り！）
デザートをいただいて終了しました
じゃらんなどを見てお食事への期待感が高すぎたのでしょうか・・？
場所が有馬で、お風呂付でこのお値段を勘案すると
これくらいが妥当なのかもしれないですね。
ただ、出だしの期待感からすると、
もう少し高めのコース（会席料理）にした方が良さをもっと味わえたかもしれません。
ちなみに、お風呂の方は、
月光園 鴻朧館 の大浴場 （一番広くキレイ） に加え
別館の 游月山荘 にある浴場 （ひなびた旅館といった趣）
＋ 源泉掛流しの露天風呂
（ごぽごぽっと源泉が沸いてきます。すいている時に行けばゆったりと自然を満喫できます）
の３箇所を堪能しました。
（別館への移動は、足が悪い高齢者の方には少しつらいかもしれません）
泉質は、期待通りで金泉、銀泉の両方が味わえます。
ヒグラシが鳴く中で、川のせせらぎを聞きながら
ゆったりと露天風呂につかる・・・贅沢で良いですね（‐＾▽＾‐）
風呂上りはお肌もつるつる
これは頭皮も喜んでいること間違いなしです
しかも、晩はぐっすり熟睡でした
髪と家族をいたわることができたので良しとしましょう
今度は、有馬兵衛向陽閣の日帰りプランにチャレンジしてみます
有馬温泉 月光園 鴻朧館 （旅館 / 有馬温泉）
★★★☆☆ 3.5
育毛剤も過ぎたるは及ばざるが如し
こんにちは！
‘ふさりん‘です
「育毛剤も過ぎたるは及ばざるが如し」
かっこつけましたが、言ってる事はカンタンですね
「これは自分に合うな～」と感じる育毛剤やサプリメントでも
使いすぎは禁物 ということです。
時々頭皮が赤くなったり、かぶれたりしてても、
使用を続けている方がいらっしゃいますが
頭皮のトラブルは、一種のSOSサインですので
しばらく塗布は控えて休ませてあげた方が良いかもしれません。
あと、マッサージに関してもやりすぎるとかえって
頭皮を固くして、髪の生え変わりを妨げるので気をつけてくださいね。
（ふさりん的には、「擦る」のは厳禁だと考えています）
また、薬やサプリメントは使用を継続すると
体が慣れてしまい 本来の効果が薄れてしまうことがあります
・・これももったいないですね。
なので、1週間に1日などある程度間隔をあけて、
お休みの日を作ってあげることもお勧めします(^-^)/
育毛に関する民間療法やマッサージ方法などについて
読者の皆様からリクエストをいくらかいただいていますので
そのあたりもぼちぼち取り上げていきますね
今日は今から、有馬温泉（月光園）へ行って頭皮の血行を良くして来ますo(^▽^)o
また、プチレポートさせていただきますね！
‘ふさりん‘です
「育毛剤も過ぎたるは及ばざるが如し」
かっこつけましたが、言ってる事はカンタンですね
「これは自分に合うな～
」と感じる育毛剤やサプリメントでも使いすぎは禁物 ということです。
時々頭皮が赤くなったり、かぶれたりしてても、
使用を続けている方がいらっしゃいますが
頭皮のトラブルは、一種のSOSサインですので
しばらく塗布は控えて休ませてあげた方が良いかもしれません。
あと、マッサージに関してもやりすぎるとかえって
頭皮を固くして、髪の生え変わりを妨げるので気をつけてくださいね。
（ふさりん的には、「擦る」のは厳禁だと考えています）
また、薬やサプリメントは使用を継続すると
体が慣れてしまい 本来の効果が薄れてしまうことがあります
・・これももったいないですね。
なので、1週間に1日などある程度間隔をあけて、
お休みの日を作ってあげることもお勧めします(^-^)/
育毛に関する民間療法やマッサージ方法などについて
読者の皆様からリクエストをいくらかいただいていますので
そのあたりもぼちぼち取り上げていきますね
今日は今から、有馬温泉（月光園
）へ行って頭皮の血行を良くして来ますo(^▽^)oまた、プチレポートさせていただきますね！
薬用 毛髪力イノベート INNOVATE のレビュー
こんにちは！
‘ふさりん‘です
今回は、私が試したか数多くの育毛剤のうち
薬用 毛髪力イノベート INNOVATE
をご紹介しますね
薬用 毛髪力イノベート INNOVATE 総合評価 55点
【有効成分】
サイトプリン（6-ベンジルアミノプリン）：
毛乳頭細胞からの脱毛シグナルをストップし、
弱ってしまった発毛シグナルを増加させることで、
髪が抜けにくく太く育つ発毛環境に整える効果が期待できる。
ペンタデカン（ペンタデカン酸グリセリド）：
毛根を活性化し、毛母細胞刺激して発毛を促進します。
ビタミンE誘導体（酢酸トコフェロール）
血流を改善し、髪の成長に必要な栄養をしっかり毛根に届けてくれます。
【メリット】
ペンタデカン酸グリセリドの効果により、生え際部分の発毛も期待できる
【デメリット】
アルコール成分が強く（水は不使用）頭皮への刺激が強い
（ふさりんの場合は、頭頂部に塗布すると赤く炎症を起こしてかえって
でした・・
）
【発毛効果】
使用後、1,2ヶ月で産毛～細い毛の発毛は確認。
しかし、それ以上の成長はあまり確認できませんでした・・。
全くの効果がないというわけではない為、体質が合う方には
ふさりん以上の効果も期待できる「かも」しれません。
【使用感】
基本的に無臭で、若干アルコールのにおいがします。
（個人的には、洗髪後にじわっと頭皮にしみる感じは好きでした）
使用後は、髪の毛が若干ごわつきます。
過度のべたつきはありませんが、使用量が多い場合はあぶらっぽく感じるかもしれません。
【お勧めできないタイプの人】
アルコールに弱い方にはあまり向かないように思います。
使用する際はパッチテストをしてからの使用をお勧めします。
【お勧めできるタイプの人】
生え際の後退がやや気になる方（Ｍ字タイプ）で
頭皮が刺激に強いタイプの方であれば
「後退の進行を遅らせる」
「産毛を生やすことにより若干目立たなくさせる」
目的での使用はお勧めできます。
いずれにせよ、無料レポートにある生活習慣は守る事が大前提です
劇的な効果はあまり期待できませんが、
ミノキシジル系とはアプローチの方向性が違うという意味では
「選択肢の一つとして入れておいてもいいかな・・
」
位の位置づけで良いと思います。
薬用毛髪力イノベート
‘ふさりん‘です
今回は、私が試したか数多くの育毛剤のうち
薬用 毛髪力イノベート INNOVATE
をご紹介しますね
薬用 毛髪力イノベート INNOVATE 総合評価 55点
【有効成分】
サイトプリン（6-ベンジルアミノプリン）：
毛乳頭細胞からの脱毛シグナルをストップし、
弱ってしまった発毛シグナルを増加させることで、
髪が抜けにくく太く育つ発毛環境に整える効果が期待できる。
ペンタデカン（ペンタデカン酸グリセリド）：
毛根を活性化し、毛母細胞刺激して発毛を促進します。
ビタミンE誘導体（酢酸トコフェロール）
血流を改善し、髪の成長に必要な栄養をしっかり毛根に届けてくれます。
【メリット】
ペンタデカン酸グリセリドの効果により、生え際部分の発毛も期待できる
【デメリット】
アルコール成分が強く（水は不使用）頭皮への刺激が強い
（ふさりんの場合は、頭頂部に塗布すると赤く炎症を起こしてかえって
でした・・）【発毛効果】
使用後、1,2ヶ月で産毛～細い毛の発毛は確認。
しかし、それ以上の成長はあまり確認できませんでした・・。
全くの効果がないというわけではない為、体質が合う方には
ふさりん以上の効果も期待できる「かも」しれません。
【使用感】
基本的に無臭で、若干アルコールのにおいがします。
（個人的には、洗髪後にじわっと頭皮にしみる感じは好きでした）
使用後は、髪の毛が若干ごわつきます。
過度のべたつきはありませんが、使用量が多い場合はあぶらっぽく感じるかもしれません。
【お勧めできないタイプの人】
アルコールに弱い方にはあまり向かないように思います。
使用する際はパッチテストをしてからの使用をお勧めします。
【お勧めできるタイプの人】
生え際の後退がやや気になる方（Ｍ字タイプ）で
頭皮が刺激に強いタイプの方であれば
「後退の進行を遅らせる」
「産毛を生やすことにより若干目立たなくさせる」
目的での使用はお勧めできます。
いずれにせよ、無料レポートにある生活習慣は守る事が大前提です
劇的な効果はあまり期待できませんが、
ミノキシジル系とはアプローチの方向性が違うという意味では
「選択肢の一つとして入れておいてもいいかな・・
」位の位置づけで良いと思います。
薬用毛髪力イノベート