ごろーん

2018.08.19.Sun.

#1 ともかです

土曜日に試合が終わり、日曜はゆったり練習でした

今回のテーマはこちら💁‍♀️

たくさん撮ったので無駄にたくさん載せるスタイル(笑)

今回は試合後だったので身体の調子を見ながら

身体より頭を使う練習がメインでした(笑)

むしろ、ゲーム感覚ばっかり

・辺鬼ごっこ

・リフティング

・二人一組でパス練(競争)

・二人一組で1つ目のゴール越えて2つ目のゴールに入れるゲーム(仮想ピヴォあて)

・同じ感じでループシュート

・歩きゲーム

いつもはFPのメニューは一緒に全部はしないので、わたしも混ざって練習して新鮮すぎました

もはや一番わたしが楽しんでたかな(笑)

たまにはいいですね下手くそだけど！！

ループシュートからGKで入りました

歩きゲームでは単純に走らず、歩いてのゲームです！

普段間に合わないコーチングだったり、

戦術も確認できたり、頭を使うゲームでした

成功もエラーもその場で修正！！！

新メンバーが多い中で

このメニューはいい収穫になったと思います

まあまあ長い時間歩きゲームしてましたが

最後の最後ラストワンプレーで、あむが思いっきり走ったのは個人的にツボでした(笑)(笑)

帰りは安東さんとあむと帰り道に

おつかれのたこ焼き♫

めっちゃ美味しかった、、、！！

次の試合までできること全てやって

全力で勝ちにいきます

9/23お楽しみに！

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#1 ともかでした