こんにちは。
城田幸林です。
仕事運とダイエットって
関係あるのでしょうかね？
玄米食のカフェを経営されている
お友達は
小食にしたら
頭がさえわたり
仕事の効率が良いらしいのです。
亀戸のカフェで
ワンちゃんと一緒に入れます！！
私はもともと大食いなんで（笑）
いきなり小食にしろと言われても
無口になります。。。
むしろ
その分運動しろと言われた方が
ラク。
なんですが、
何でも
17時以降食事をとらないだけでも
かなり効果があるとか。
1日のうちのプチ断食が
17時から朝までという事に
なりますよね。
寝起きがスッキリするらしいのですね。
それくらいなら
できそうな気配です。
美味しい物を
美味しく食べてこそ
美味しい物を
お仕事の仲間と食べてこそ
人生！！
変態と言われようとも
食べたいものは食べたい。
美味しい物を
我慢せず昼間食べて
夜17時以降は
控えれば
また、美味しい物を
お昼に食べて良いんですよね。
タモリさんも1日1食だったらしい
痩せるためのダイエットではなく
美味しい物を食べるための
ダイエット！！
ダイエットも
仕事も楽しみますよ～
昼間、米俵ごと
食べたらごめんなさい（笑）
まちがいないです！
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