こんにちは。
スピリチュアル心理セラピストの
城田幸林です。
さて、肩こりに悩む人、
多いですよね。
私は元OLでしたから、良くわかります。
パソコン作業の後は
ぐったりします。
でも、実は、パソコンを長時間やる事より
他にも原因はあるのです。
肩のあたりは
人とのコミュニケーションの中で
もっとも緊張する場所です。
肩のトラブルを持っている人は
・がんばらなければいけない。
・しっかりしなければいけない。
無意識で自分を律している
真面目で誠実な人が多いです。
江原啓之さんも
「肩肘を張る」という言葉から
人から見られることを意識して、
頑張りすぎていたり、
人からの評価を気にしすぎていたりする場合、
肩にきますとおっしゃられていますね。
まさに、日本人のほとんどの人の
国民病ですね。
海外の人のように
自己重要感が高いと
そうはならないのでしょうが。
スピリチュアルな視点からお話すると、
「霊が乗る」というふうに言われますが、
急に肩が重くなる事があります。
亡くなっている未浄化霊だけでなく、
生きている人の想念も
肩に乗りやすいのです。
なので、こうなったら粗塩とお酒入りの
お風呂に入って浄化しましょう。
原因が心理的なものでも
スピリチュアル的なものでも
こんな対策が良いですよ。
①肩と肩甲骨のストレッチをする。
②頑張らなくても自分は価値がある事を
認める。
③疲れをためない。
＊②はなかなか無意識のレベルに持っていくのは
難しいかもしれません。
（上級者向けです）
そして、
自分で肩をなでながら、
「良くやっているね」
「ここまでよくがんばってきたね」
そう、語りかけて下さい。
遠い昔の子供のころからを
イメージしてみると良いですよ。
あなたは
いつも
守られています！！
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