本人の希望で
白米の代わりに南部煎餅
・鰯の干物
・南瓜の煮物
・豆腐とワカメと板麩のお味噌汁
・南部煎餅
デザートに
ダノンヨーグルトに
チアシードたっぷりいれて
夜はスナック菓子やチョコ
ちょいちょい食べてたのですが
ここ最近食べなくしたら
全く欲しなくなりました
続け続け、健康生活～
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今日はー
快晴だったので、
久しぶりに朝から公園へgo
三男、
すごい小刻み揺れしてて笑ったー
午後、長男帰宅後は
仲良しちゃんが遊びに来てくれました
ほんと可愛いお友達っ
次男と馬が合う？！
夜のbedtime story
最近の長男は
ぐーんと成長して、、、
次男と一緒にノンタンの絵本とかじゃ
物足りなくなってきたよーで。
以前、友人から頂いたこの絵本。
絵も少なく、文字だらけだけど
6才にもなると、
物語重視を好むみたいで
真剣にお話聞いていました。
エルマーが読み終わったので、
次は、
保育士のママ友ちゃんに
お勧めしてもらった
こちらの絵本を読みました～
母さんも絵本大好き
次はどの絵本にしよーかなー。